Diet weight loss

sabato 6 marzo 2010

SISISISISISI!!!!

Ragazze le cose vanno decisamente meglio..sento che l'autocontrollo sta tornando!! Sono davvero contentaaa....nn è come lo avevo prima xò c'è..spero ke nn vada via..voglio dimagrire e stavolta forsè è la volta buonaaa!! a voi come va?? cosa mangiate??? un bacione

giovedì 4 marzo 2010

buoni risultati......

Ciao ragazze....come ho scritto nel post precedente questo non è un buon periodo dal punto di vista "ana" tuttavia sono due giorni che non mi abbuffo e che seguo quasi rigidamente il regime alimentare che vi ho scritto....Sono calata di peso. Da 55 kg ora sono a 51...conto assolutamente di scendere ancora...inizio a sentire i crampi allo stomaco...sono felice, se felicità è questa..... Voglio tornare ai miei 49 kg come primo obbiettivo..e chissa magari scendere ancora piu giù fino ai 45 kg....kissa kissa..per ora sono solo un sognoòòò...a voi ragazze come va?? E' da tantissimo tempo che non vi sento... un bacione a tutte <3

mercoledì 3 marzo 2010

Ma cosa sono diventata?

Ciao a tutte ragazze, non so nemmeno se vi ricordate di me....spero cn tutto il cuore di si...Il 2010 si preannunciava un anno pieno di buone notizie, pieno di aspettative e di obbiettivi raggiunti..ma non è così, ovviamente nn lo è. Troppe cose sono cambiate...io sn cambiata...la mentalità però no!!!! Io VOGLIO DIMAGRIRE CAZZO!!! Ho ripreso gran parte dei kg persi...sono a 55 kg....e già....mi faccio schifo....sono ormai 2 mesi ke sono fidanzata e la cosa va avanti alla grande. Non ho piu ispirazione nel continuare con ana...continuo ad abbuffarmi e a fumare come un'ossessa. Ma da oggi provwerò a cambiare le cose...da oggi vogli iniziare tutto da capo come se niente fosse mai successo, come se tutte le abbuffate nn fossero mai realmente accadute!!!! Il nuovo diario alimentare sara questo:

COLAZIONE : niente
MERENDA:niente
PRANZO:un frutto e dico UNO solo non tre o quattro come era mia abitudine fare
SPUNTINO:niente
CENA:verdura

Nell'arco della giornata dovrò bere molta acqua.....ragazze vi prego se avete dei consigli datemeli pk nn so piu come fare!!! Da oggi prova a rinascere come ana.....cazzo io voglio sentire lo stomao che brontola, voglio essere sicura di me e vedere l'ago della bilanci calare calare e calare sempre piu!!!!!!! ma x farlo ho bisogno del vostro appoggio!! vi prego fatemi sentire che ci siete!!