Diet weight loss

domenica 14 novembre 2010

Domani è un altro giorno..ma io INIZIO DA ORA!

Ciao a tutte ragazze...oggi mi e arrivato il ciclo..e nella settimana scorsa ho avuto i classici sintomi pre-ciclo... ovvero gonfiore, fame improvvisa e sbalzi di umore :S ora sembra andare meglio...ma...ho preso una decisione drastica...voglio dimagrire tanto...ho deciso di stoppare questa dieta "equilibrata " del concedermi cio che voglio in piccole quantita...mi accorgo ke nn perdo peso...io cazzo voglio essere magra, piu magra di LEI, la mia amica , piu magra di LEI, quella ragazza che sta su facebook e che mostra le sue foto cn il fisico perfetto, voglio essere piu magra di LEI che ha la tg 38... e magari anke piu magra di TE che ora stai leggendo! Si, voglio dimagrire....ma stavolta davvero...la mattinata e andata cm i giorni precedenti..mi sn concessa qualcosina...senza esagerare xò...a pranzo solamente fetta di pollo piccola e nel pomeriggio nulla..da domani stringerò ancora di piu! appena finito il ciclo mi pesero! in ogni caso cerchero di essere piu presente sl blog..ma sn sempre impegnata tra scuola conpiti e robe varie :( che periodo strano davvero...in ogni caso rgazze io vi saluto eh..ci sentiamo presto..un bacione:D p.s. a voi cm va?

domenica 31 ottobre 2010

Una settimana!

Ragazze...allora, ho deciso tra una settimana, ovvero lunedi, mi vado a pesare in farmacia cn il mio ragazzo...cio significa che questa settimana nn posso concedermi niente!!!! assolutamente niente!!!!! Devo ridurre di molto cio che mangio e nn mi concederò nemmeno uno sfizio! voglio arrivare a 49 kg...una settimana fa li avevo quasi sfiorati..ma ora voglio raggiungerli e perche no..chissa , magari anke superarli :D non vedo l ora sono super gasata...intanto xò devo riprendemi dalla mangiata di ieri..che, non è stata esagerata...poiche ho mangiato solo carne...xò potevo evitare..ma si sa, il sabato sera a volte qualche sgarro c'è..sempore meglio xò di una abbuffata, questo è certo! a voi cm va ragazze?? è da tanto che nn vi sento un bacione a tutte:D ora passo un pò tra i vostri blog! bacioni

venerdì 15 ottobre 2010

Ci sono!

Ciao a tutte ragazze...è iniziata ufficialmente la solita routine pre invernale/invernale! Sono sommersa da impegni scolastici ed extrascolastici quindi putroppo non riesco ad essere molto presente nel mio blog..e, per sfortuna nemmeno nei vostri...Nell'ultimo periodo dal punto di vista alimentare lòe cose vanno abbastanza bene, tranne ora che mi sta x venire il ciclo e di conseguenza mi sento molto gonfia e mi concedo qualche sfizio in piu..sempre xò stando attenta..appena il ciclo sarà finito conto di diminuire le calorie..stando piu attenta sicuramente a ciò che mangio..anche se gia da oggni qualcosa l'ho diminuita...bè ragazze detto questo mi rimane solo d chiedervi come vi vanno le cose?? Spero bene un bacio e un abbraccio forti forti :D

domenica 3 ottobre 2010

Voglio una svolta, RADICALE!

Ragazze non so il perche, sarà la rabbia di un momento, ma ora come ora sto pensando di voler dimezzare radicalmente cio che mangio, forse mi sono resa conto che io dell'alimentazione equilibrata non me ne faccio niente! Io voglio un alimentazione povera, vuota, misera e voglio dimagrire in una maniera impressionante!! E lo farò a partire da ora...perche sono stanca perche non sono PERFETTA..Voglio poter camminare senza trattener la pancia, voglio specchiarmi nelle vetrine dei negozi e vedrmi MAGRA...basta cosce grasse..BASTA!!!!

domenica 26 settembre 2010

eee..ecco la solita routine...

Ciao a tutte ragazze...da qualche settimana e iniziata la scuola, il freddo si avvicina e mi aspetta una lunga stagione piena di problemi di ansie e di paure...lo so già, è sempre cosi per me...e come se non bastasse aggiungiamo un bel pò di condimento..ovvero il cibo...Le cose ora vbanno leggermente meglio..è da un pò che non mi peso.In compenso pero sono andata a comprarmi un nuovo paio di jeans..tg 42 che mi vanno larghi..vabbè non è molto ma almeno è gia una piccola conquista...in piu i miei vechi jeans tg 40 iniziano ad andarmi abbastanza comodi...quandi mi andranno larghi sarà davvero una soddisfazione. Cmq... come vi dicevo ho cambiato un pò la mia "dieta" e devo dire che ci cono molte meno abbuffate , perche ragazze, ammettiamolo mangiando poco e niente cmq cadiamo nelle abbuffate allora io ho deciso di mangiare cosi :
-colazione : 1 o 2 barrette grancereale 77 kcal x 1
-spuntino : frutta oppure barretta
-pranzo fetta di carne arrosto senza condimenti ...e se mi va fetta di melone ...ma ora che inizierà l'inverno mangerò o una pera o una arasncia
-merenda.. o niente oppure barretta..oppure frutta---
- cena : verdure lesse scondite!

Ecco qui il mio regime alimentare..lo seguo da un pò.. non redo di superare le 500 kcal..anzi credo di starci abbastanza sotto... mmmm vediamo un pò...oggi è 26....io mi peseròoo l' 1 Ottobre:) almeno vedo a che punto sono...a voi ragazze come va?? Io oggi mi senti abbastanza positia..anche perche pora posso scrivere piou frequentemente sul mio blog perche ho finalmente una connewssione stabile:))) un abbraccio forte

domenica 12 settembre 2010

Sono qui, non sono sparita!

Ciao a tutte ragazze, e da molto che non scrivo..sono stata senza connessione per molto tempo:P ora finalmente sono tornata alla normalta o quasi...Le cose dal punto di vista alimentare non vanno male...anche se devo perfezionare un pò di cose..per la fine di settembre vorrei arrivare stto i 50..dopo l'arrivo del ciclo mi impegnerò con tutte me stessa...anche se , tra pochi giorni inizierà la scuola...non capire che ansia...a voi com va?? spero tutto ok! a presto ragazze, un abbraccio enorme

venerdì 13 agosto 2010

Sto male....

Ragazze sto male....ho una sensazione di vuoto dentro che è davvero indescrivibile, ormai nn reagisco piu a nulla..sembra quasi che non provo piu alcun sentimento apparte odio e noia!!! Le giornate sono sempre le stesse...dal punto di vista alimentare tutto ok..almeno per ora.....ieri mi sono pesata..ero qualche gr in meno di 50 kg....non male...ma mi peserò lunedi credo...o domenica...Inolte ho una fotutissima sensazione di non essere mai all'altezza delle altre ragazze, loro cosi belle cosi magre cosi perfette..sempre vestite bene e sempre cosi attraenti....ioo che invece sono brutta grassa e per niente attraente....è forse per questo che ho paura di passare del tempo con loro...e di portare anche il mio ragazzo...forse ho paura che lui si accorga che io faccio schifo messa a confronto alle alte.....al solo pensiero mi viene un nodo in gola..e mi si chiude lo stomaco..e la cosa piu assurda sapete qual'è?? Bè, la cosa assurda è che io me la prendo con lui..ovviamente non dico i motivi...ma divento fredda e distaccata...e finiamo per litihgare ogni singola sera...forse sarebbe meglio chiuderla qua....non lo so...So solo che questa sensazione di inferiorità mi sta uccidendo...ma forse e meglio cosi...forse grazue a tutto questo potrò raggiungere i miei obbiettivi..che ovviamente nn so nemmeno quali siano!!! Ed ecco un altro post ricco di cazzate e di pensieri inutili! UN BACIO A TUTTE VOI:) P.S. CM VA?

giovedì 5 agosto 2010

RESISTERE e ancora RESISTERE

Vi siete mai trovate nella situazione di dover e voler rifiutare del cibo mentre un sacco di persone vicino a voi sono li che si ingozzano di pizza, foccia e carne?? Bè, a me ieri è capitato...ovviamente non per la prima volta..e sapete cosa ho provato?? Bè, un grande senso di superiorità e di autocontrollo, forse proprio quell'autocontrollo che cercavo da ormai troppo tempo....Mi sono chiesta infattii se valesse la pena buttare giorni e giorni di sacrifici per il gusto di una pizza, che dure un attimo...e poi il suo sapore sparsce come se nn avessi ingerito nulla....eh si, il sapore della pizza sparisce e al posto suo entra in atto il senso di colpa..ma x fortuna ieri non è stato cosi!! e sono davvero contenta....voglio continuare cosi...magari quest'inverno ridurrò un pò le calorie....
Solitamente il mio diario alimentare è questo

Colazione : pacco di crekers 111 kcal oppure una barretta grancereale alla frutta 77 kcal

Pranzo : pesce oppure fetta di carne/pollo con una fetta di anguria..anche 2 fette...

CENA : verdura lessa scondita oppure niente

Cosa ne pensate?? Voi cosa mangiate?? mi piacerebbe saperlo un bacioneee a tutteee

mercoledì 4 agosto 2010

Non puoi giudicare quello che non hai mai vissuto!!!!

E' questo quelloche vorrei urlare in faccia a mia madre..e anche a mio padre...loro pensano di sapere tutto, ma loro che ne sanno delle mie rinunce, di quello che passo io ogni giorno, dei miei rimpianti, dei miei rimorsi...che ne sanno?? che ne sano di tutte le volte che piango, di tutto cio che penso...Le discussioni non finiscono mai...e appena sembra che le cose si siano chiarite puff e salta fuori un ltro problema...che ovviamente ed inevitabilmente mi vede protagonista....Stavolta ho addirittura pensato di andare via dicasa..bensi da mia nonna..il giorno del mio compleanno, IL 6 AGOSTO!! E SI, sarebbe davvero un bel regalo di compleanno, il piu bello che io abbia mai ricevuto....Cmq tornando a noi e alla situazione alimentare, cè da dire che le cose vanno bene...sono 51KG....domenica mi peserò in modo da aggiornare la linea del peso sul mio blog....A VOI COME VA RAGAZZE?? SCUSATE SE NN SCRIVO OGNI GG MA SONO SUCCESSI DAVVERO TROPPI CASINI!! un Bacione enorme a tutteeee :)

giovedì 29 luglio 2010

Superata anche questa...

Ciao a tutte ragazze...ieri ci sono stati i 18 anni del mio ragazzo..non vi dico l'imbarazzo assurdo che ho provato quando mi ha presentato i parenti, soprattutto i genitori :P nonostante questo la serata è andata bene, anche se al centro dei miei pensirei c'era sempre lui, il CIBO! la serata sarbbe stata perfetta se nn avessi bevuto birra a non finire e sopratutto se non avessi mangiato...ovviamente cosa impossibile...Devo però essere onesta, tornata a casa , non mi sono abbuffata e soprattutto non ho sentito nessun senso di colpa..be ottimo no? Domenica mi peserò un altra volta..spero di non sgarrare piu:P Tra poco arriva il mio compleanno...un anno in piu e sempre la solita vita,coi soliti problemi ed i soliti pensire,,,io vi lasio ragazzze ci sentiamo al piu prestooooo un bacio enorme

lunedì 26 luglio 2010

Qualcosa va meglio...

eh si, qualcosa inizia ad andare meglio...Ho ripreso la mia " dieta" e asembrano non esserci problemi....Ma come al solito qualcosa andrà storto...eh si, perche le cose non possono andare sempre bene, ci deve sempre essere qualcosa o qualcuno pronto a rovinare tutto! Le cose con il mio ragazzo non vanno piu troppo bene...me la prendo per le piccole cose..era meglio molti mesi fa, quando ancora all'inizio mi imponevo di non affezzionarmi, di non crederci troppo, di non cascarci un altra volta....insomma, di non darci troppa importanza...ma a quanto pare non sono riuscita nemmeno in questo...Percio un altro obbiettivo sarà cambiare radicalmemnte il mio carattere..insomma....oramai sono abituata a indossare maschere a seconda delle situazioni..cmq sia ragazze a voi come va?? speroooo beneeeeeee un bacio

venerdì 23 luglio 2010

Non Imparo MAI

Forse è vero, non imparo mai...ieri mi sono abbuffata...senso di colpa a 1000...anche se devo ammettere molto meno rispetto alle altre volte...Oggi ovviamente si ricomincia...ma ho capito una cosa...io mi abbuffo perche mi annoio..essi, perche quando io nn so che fare mangio, non ho alternative...E' come se avessi una voce fissa nel cervello che mi dice...mangia mangia mangia MANGIA! ed io mangio! per poi sentirmi male, maledirmi e maledire tutto il cibo che ho mangiato!!!!!!!!! Mio padre ieri ha portato a casa una bilancia digitale mmmmm.... devo trovarla cosi la porto in camera e lì mi potro pesare anche piu volte al giorno!!! Ah cmq alla fine il vestito l'ho preso..pensavo che sarebbe stata piu traumatic la prova del vestito, invece mi sono ricreduta! Cmq sia da oggi si inizia con ana tutto da capo e voglio eliminare la colazione e la frutta!!!!!

lunedì 19 luglio 2010

Buongiorno a tutte ragazze vi è mai capitato di alzarvi la mattina con una strana sensazione addosso?? Quella sensazione che io definirei come angoscia?? Bè, a me ultimamente capita spesso, allora metto un pò di musica, quelli che molti definirebbero musica da depressi....e inizio a fantasticare, entro in un mondo perfetto ,dove persino io sono perfetta! Per quanto riguarda l'alimentazione le cose vanno piuttosto bene...speriamo di calare ancora un bel pò con questo peso...Stamattina ho gia mangiato uno yogurt...e sono a 68 kcal...tra poco metterò una gomma in bocca..almeno mi tiene lontana dal frigo..o almeno la maggior parte delle volte è cosi...Tra poco piu di una settimana sarà il comleanno del mio ragazzo..e giovedi dovrò andare a scegliere il vestito, sarà un trauma anche questo...eh già...perche io ed i vestiti nn andiamo d'accordo...proprio nn mi ci so vedere ....poi con fisaico che mi ritrovo...oddio...nn voglio nemmeno immaginare la giornata!! Cmq ragazze a voi come va??? eh scusate per questo post con mille cose dentro ma nulla di concreto:P a dopo

Pesata

Ecco,mi sono pesata. 52 kg....ne ho persi 3...cosa ho provato?? un bel niente...oramai non provo piu niente...Però so che sto facendo la cosa piu giusta...relativamente giusta...Ho deciso di diminuire le kcal eliminando la frutta a pranzo e a cena..perche io per la frutta vado matta però non posso permettermi i esagerare, no assolutamente...Devo raggiungere il mio obbiettivo con tutta la calma possibile eliminando le abbuffate chissa..magari riuscirò a stare 2 mesi senza abbuffate..magari raggiungerò i 45 kg...quanto mi piace sognare di essere magra..ogni volta che sono stesa a letto e metto su un po di musica passo le ore a immaginarmi piu bella e piu magra delle altre, piu magra anche di quella mia migliore amica che ha un fisico spettacolare e che io voglio "battere" oramai l'ho pres come una sfida, devo essere piu magra di lei cazzo voglio piacere anche io come piace lei! Si, quando ci penso mi viene da piangere piango per ogni cosa,nonostante prima abbia detto che non provo piu nulla...eh si..perche io sono cosi, accumulo accumulo e poi scoppio...e sarà cosi per sempre..anche perche è sempre stato cosi...e allora perche le cos devono cambiare??Perche nessuno mi vede?? Sono invisibile?? Il mio male e il mio dolore diventeranno cosi evidenti che tutti si sentiranno delle merde e si perche dovete soffrire la metà di come sto soffrendo io....e forse non capireste nemmeno! Fabculo a mia madre, a mia sorella, a mio padre , fanculo a tutti loro perche mi credono matta e nn mi capiscono!

sabato 17 luglio 2010

Eccomi qui

Caio a tutte ragazze:P oggi la giornata e andata bene , ho mangiato per colazione uno yogurt e a paranzo molta anguria....niente carne perche oggi c'era quella di maiale e a me nn piace proprio, troppo oleosa...ho avuto paura di pesarmi...chissa magari la settimana prossima ci riuscirò....Speriamo di vedere buoni risultati...Stasera,come ogni sabato sera uscirò con il mio ragazzo e altri amici...con loro ho sempre la scusa pronta per non mangiare pizza, kebab o pucce varieee.. dirò che mangio a casa e a casa dirò che mangio fuori....sisi..la cosa positiva è che non sento il bisogno di abbuffate...almeno per ora..speriamo di continuare cosi..Un bacione a tutte..a voi come va??

giovedì 15 luglio 2010

Bongiorno a tutte , sperando che lo sia!

Buongiorno a tutte ragazze, anche oggi è appena iniziata una nuova giornata.....quella di ieri si è conclusa con piatto di zucchine scondito e fetta di anguria....non male..ma devo fare meglio...stamnattina andrò a mare almeno mi tengo impegnata e il tempo passa subito , invece ogg pomeriggio scendo...Non vedo l'ora di vedere i primi risultati sulla bilancia....tuttavia ho paura di pesarmi potrei rimanere delusa da cio che vedo...ma dopotutto io nn sono mica i numeri che una stupida bilancia segna.. o mi sbaglio?? Allora perche ho cosi tanta paura?? Ho deciso, Sabato mattina, cioe domani mi peso! Un bacione a tutte ragazze spero che a voi vada bene e soprattutto che troverete la felicità.....A dopo

Appena tornata!

Ciao a tutte ragazze, appena tornata da mare...Ho pranzato con petto di pollo e anguria...non male...devo bere piu acqua pero...Verso le 7 conto di uscire un pò...Almeno mi tengo lontana dal cibo..e sts conto di saltare la cena o di mangiare un pò di anguria:P A voi come va?? Sono davvero stanca... giornata movimentata..moooltoo bene:P:P Un bacione a tutte

Un altro giorno!


Ciao a tutte ragazze! Oggi per me inizia un altro giorno, fatto di sfide di lotte e anche di rinunce ...dovute a cosa?? Bè , dovute inevitabilmente ancora una volta a questo dannato cibo...Il cibo nella mia mente ormai da qualche anno occupa gran parte dei pensieri..Eh gia, perche se io esco non lo faccio per divertirmi e stare in compagnia ma lo faccio per camminare e perdere calorie o peggio ancora per non restare in casa con la paura del frigorifero..e quindi con la paura di cedere alle tentazioni...Cmq ieri come giornata è andata bene...nessuno sgarro apparte le grandi quantita di anguria ..ma finchè è frutta non mi preoccupo piu di tanto...Stamattina invece ho fatto colazione con l'anguria..tra poco andrò a mare (con la solita vergogna) per ora di prenzo tornerò e mangerò un petto di pollo scondito arrosto..e poi a cena verdura lessa....chissa magari anche un pò di anguria...non lo so spero di resistere:P Cmq la giornata è programmata..e stasera tirerò le somme sperando di essere soddisfatta..Un bacione a tt... a voi come va??

mercoledì 14 luglio 2010

L'ora di pranzo è sempre piu vicina...stamattina ho bevuto 2 bottiglie d'acqua da 2 litri...quindi ben 4 litri di acqua...mai fatto in vita mia...inoltre ho mangiato 2 fette di anguria..finchè è frutta non mi preoccupo..a pranzo mangerò una fetta di pollo arrosto senza sale o altri condimenti..e poi a cena u piatto di zucchine..spero di farcela..nel pomeriggio ho intenzione di uscire...almeno mi tengo impegnata..anke se a volte la voglia di uscire proprio non ce....Quando passo davanti ai negozi oppure davanti ai portoni delle case vedo riflesso il mio corpo....non mi piace affatto cio che vedo..vorrei che non fossi io l'immagine li riflessa...vorrei poter scegliere un altro corpo in cui vivere, un corpo che mi rappresenti...Ma invece perche deve essere tutto cosi dannatamente difficile..ho paura di cedere..ed oggi è solo il primo gg..Ma devo iniziare a pensare positivo..pk senno di qui nn se ne esce...devo iniziare a voler vedere i primi risultati, li devo cercare,li devo vedere , li VOGLIO ottenere!! Voglio sentirmi vuota, sofferente e voglio patire la fame! si sarà cosi! Solo in questo modo riusicirei a non avere sensi di colpa, solo sapendo che nn ho sbagliato e ke nn ho ceduto al cibo,sarei serena! Vi aggiorno appena posso un bacione enorme

ThInSpO




1 giorno

Ciao a tuttiiii :) Come pensavo nn ho trovato nessun commento al post di ieri...ma nn mi sorprende era tanto anzi troppo tempo ke nn entravo...ed ora devo cercarmi delle sostenitrici, qualcuno che mi capisca, che mi comprenda e che in qualche modo sia mia complice...Rientrando su msn ho trovato 2 e-mail ho risposto..chissa magari potro iniziare con loro un nuovo percorso...Stamattina mi sono pesata...ero 55 kg...male, molto male....in una settimana voglio tornare a 50..e poi scendere giu a capofitto verso i 45 wow ke sogno! Come primo giorno di inizio ho deciso di mangiare solo ed esclusivamente frutta e verdura nulla di piu e senza esagerare! A colazione ho mangiato una fetta di anguria..a pranzo ne mangerò un altra e a cena piatto di zucchine lesse non condite...nn so quante kcal sono...o meglio a grandi linee credo meno di 300..quindi direi perfetto! A voi come va?? Un bacione a tutte!

martedì 13 luglio 2010

Troppi fallimenti...e se inizziassi tutto da zero???

Ciao a tutti ragazzi....sono qui perche ho preso una decisione importante...sono qui, perche dopo quasi 6 mesi xhe non riesco piu a ritrovare un equilibrio,ho deciso di tenere sotto controllo il cibo in una maniera piu intensa, piu attenta e maledettamente GIUSTA! Ho deciso di dire basta alle abbuffate, ma questa volta seriamente,ho deciso di perdere kg e kg ma questa volta seriamente! scriverò ogni giorno su questo blog nella speranza che voi leggiate,che commentiate e che mi siate vicine, come lo eravate mesi fa, con voi erano piu semplici le cose....sembravano giuste, sembravano semplici....io su msn ci sono.... un bacione grande a tutte...

domenica 4 luglio 2010

Nuova dieta!

Ragazzi cosa ne pensate di questa nuova dieta??

colazione Yogurt : 66 kcal (vitasnella)

Meta mattina : nulla

Pranzo petto di pollo oppure carne magra e siamo sulle 100 114 kcal

Spuntino: un frutto se vi va

Cena : verdure scondite

Premetto che prima di ogni pasto dobbiamo ber eun bicchiere di acqua e che nn dobbiamo usare nè sale x il condimento della carne nè olio x le verdure :P:P Un bacione! Io la seguiro da oggi questa "dieta" :P:P

venerdì 14 maggio 2010

ce la posso fare

Ragazze ciao a tutte(= Allora la voglia di abbuffata è tremenda ma posso resistere! DEVO resistere...questi 3 giorni di ana nn sn stati proprio come me li aspettavo...cioè, nn sto seguendo alla lettera il piano alimentare, tuttavia mangio solo frutta e verdura...bè come inizio non è male...copnto di pesarmi lunedi mattina poichè domenica andrò a correre...Madòòò ragazzè oddio è un periodo proprio strano questo, ho un ansia addosso che è terribile, la scuola , ana,i genitori, il mio ragazzo,gli amici,ana,ana.ana,ana,il cibo,il cibo,il ciboooooooooo!! NON CE LA FACC IO PIUUUUU!!! A voi cm va?? Ora vado a fumarmi una sigarettina..a dopo ragazze bacione:P

giovedì 13 maggio 2010

Ciao a tutte ragazze! Allora...ecco il resoconto della giornata di ieri..nn ho seguito come avrei dovuto il mio regime alimentare,tuttavia è stata una giornata da PRO-ANA. oggi proverò a migliorare...e domenica mi peserò...spero di essere calata...devo riuscire a perdere peso. Poi da lunedi ho deciso di seguire il piano alimetare che vi ho scritto nel post precedente,senza nessuno sgarro!Oggi sarà una giornata abbastanza impegnata....dovrei tenermi lontano dal cibo .Spero di farcela ma ho bisogno ,ora piu che mai, di sentirvi vicine! Un bacione a tutte kisses

mercoledì 12 maggio 2010

Ricomincio da zero..


Ciao a tutte ragazze...dopo tanti mesi sono tornata...Quante cose sono cambiate...Credevo di aver trovato finalmente un controllo stabile del cibo...e invece era lui a controllare me..in ogni istante,in ogni gesto.....Ma ora voglio veramente che le cose cambino, che tornino una buona volta come prima!! Il peso credo sia tornato quello di partenza....quindi 55/56 kg tg 42 .... primo obbiettivo?? 50kg....L'estate inoltre è alle porte inizia a fare caldo e nn è piu possibile coprire il mio enorme corpo con una stupida felpona!! E poi cazzo io nn voglio coprirmi io voglio mostrare il mio corpo...se solo fossi magra cazzo...se solo fossi magra!!!!!!! Da oggi si inizia lo GIURO! Ecco cosa mangero...e lo devo rispettare in ogni minimo particolare....

Colazione: nulla
Merenda: nulla
Pranzo:una pera
Spuntino:nulla
Cena: piattone di verdura

Cosa ne pensate? Ragazze vi prego ora piu che mai ho bisogno di voi...Ditemi qual'è il vostro piano alimentare vi prego...magari mi potete aiutare:) un bacione a tutte e nn mollate!

sabato 6 marzo 2010

SISISISISISI!!!!

Ragazze le cose vanno decisamente meglio..sento che l'autocontrollo sta tornando!! Sono davvero contentaaa....nn è come lo avevo prima xò c'è..spero ke nn vada via..voglio dimagrire e stavolta forsè è la volta buonaaa!! a voi come va?? cosa mangiate??? un bacione

giovedì 4 marzo 2010

buoni risultati......

Ciao ragazze....come ho scritto nel post precedente questo non è un buon periodo dal punto di vista "ana" tuttavia sono due giorni che non mi abbuffo e che seguo quasi rigidamente il regime alimentare che vi ho scritto....Sono calata di peso. Da 55 kg ora sono a 51...conto assolutamente di scendere ancora...inizio a sentire i crampi allo stomaco...sono felice, se felicità è questa..... Voglio tornare ai miei 49 kg come primo obbiettivo..e chissa magari scendere ancora piu giù fino ai 45 kg....kissa kissa..per ora sono solo un sognoòòò...a voi ragazze come va?? E' da tantissimo tempo che non vi sento... un bacione a tutte <3

mercoledì 3 marzo 2010

Ma cosa sono diventata?

Ciao a tutte ragazze, non so nemmeno se vi ricordate di me....spero cn tutto il cuore di si...Il 2010 si preannunciava un anno pieno di buone notizie, pieno di aspettative e di obbiettivi raggiunti..ma non è così, ovviamente nn lo è. Troppe cose sono cambiate...io sn cambiata...la mentalità però no!!!! Io VOGLIO DIMAGRIRE CAZZO!!! Ho ripreso gran parte dei kg persi...sono a 55 kg....e già....mi faccio schifo....sono ormai 2 mesi ke sono fidanzata e la cosa va avanti alla grande. Non ho piu ispirazione nel continuare con ana...continuo ad abbuffarmi e a fumare come un'ossessa. Ma da oggi provwerò a cambiare le cose...da oggi vogli iniziare tutto da capo come se niente fosse mai successo, come se tutte le abbuffate nn fossero mai realmente accadute!!!! Il nuovo diario alimentare sara questo:

COLAZIONE : niente
MERENDA:niente
PRANZO:un frutto e dico UNO solo non tre o quattro come era mia abitudine fare
SPUNTINO:niente
CENA:verdura

Nell'arco della giornata dovrò bere molta acqua.....ragazze vi prego se avete dei consigli datemeli pk nn so piu come fare!!! Da oggi prova a rinascere come ana.....cazzo io voglio sentire lo stomao che brontola, voglio essere sicura di me e vedere l'ago della bilanci calare calare e calare sempre piu!!!!!!! ma x farlo ho bisogno del vostro appoggio!! vi prego fatemi sentire che ci siete!!

martedì 2 febbraio 2010

Decisione...

Ragazze, ciao a tutte....è arrivato per me il momento di prendere una decisione..E' da troppo tempo armai che nn sto seguendo piu come dovrei ana...non so realmente il perche....il desiderio di cibo è sempre piu forte maio posso farcela...io devo farcela...da domani cambieranno un pò di cose...tornerò la ana che ero una volta...senza compromessi, senza se e senza ma...stavolta sono piu convinta che mai....ora basta..non voglio dipendere da nulla tantomeno dal cibo. Ho decisoo sarà cosi!! nn so cosa mangiare qualcun di voi puo suggerirmi qualcosa?? Bacioni a tutte ragazze

mercoledì 27 gennaio 2010

AIUTOOO...HO PERSO IL CONTROLLO

ragazze aiuto ma cosa mi sta succedendo in questo periodo??? Non ho piu il controllo che avevo una volta...ieri c'è stata l'ennesima abbuffata...uffa....oggi provrò a iniziare nuovamente cn ana...la prima cosa che faro sara comprare un pacco di sigarette......aaah nn vedo l'oraaaaa!! cazzo io devo dimagrire nn voglio restare la balena ke sn!!!! BASTA BASTA BASTA BASTA BASTA BASTA!!!

sabato 23 gennaio 2010

eccomi tornata......

Ciao ragazze...vi ricordate di me?? Spero prpr di si :)....sn stata assente trp tempo da questi blog pro ana...nn so dirvi ancora qnd scriverò il mio prossimo post...chissa..magari domani o magari tra un mese....E' un periodo schifoso...trp abbuffate troppe troppe..nn so nemmeno quanto peso...ho paura troppa paura....ma ho anche tanta rabbia...mi odio mi odio e ancora mi ODIO nn ce la faccio piu, questo nn è il mio corpo...mentre scrivo queste righe le lacrime scorrono sul viso...cerco di trattenerle ma è piu forte di me....tengo tutto dentro e prima o poi...inevitabilmente esplodo...Vi ricordate quel ragazzo di cui vi ho parlato nei post precedenti?? Bè ci siamo fidanzati...la settimana prossima faremo un mese...wow....chi l'avrebbe mai detto....sarà lui la mia "thinspo"....nn fraintendetemi....dimagrirò per lui....da oggi giro riprenderò cn ana....prpr cm facevo una volta...sento che sn gia piu motivata....posso farcela....devo farcela!!!!!!!!!!!! Proverò a rispettare questa tabella : Colazione aria-----pranzo un'arancia------cena piatto di verdura piu un arancia....sara dura xò posso farcela!!!! ragazze un bacione a tutte e...al prossimo post!!! <3<3<3<3