martedì 7 giugno 2011

Nuova dieta!

Ciao a tutte ragazze.. Da un pò di tempo su i vari blog circolano 2 diete... Ho deciso di provarne una almeno per vedere come mi trovo..e vedere quanto riesco a perdere.. devo però decidere minuziosamente le quantità e gli alimenti.. ma sopratuttto come distribuirli nel corso della giornata.. allora iniziamo cn la prima dieta che mi ha dato ilaria :
Giorno 1- 300 kcal
Giorno 2- 400 kcal
Giorno 3- 300 kcal
Giorno 4- 400 kcal
Giorno 5- 100 kcal
Giorno 6- 200 kcal
Giorno 7- 300 Kcal
Giorno 8- 400 kcal
Giorno 9- 500 kcal
Giorno 10- digiuno
Giorno 11- 150 kcal
Giorno 12- 200 kcal
Giorno 13- 400 kcal
Giorno 14- 350 kcal
Giorno 15- 250 kcal
Giorno 16- 200 kcal
Giorno 17- digiuno
Giorno 18- 200 kcal
Giorno 19- 100 kcal
Giorno 20- digiuno
Giorno 21- 300 kcal
Giorno 22- 250 kcal
Giorno 23- 200 kcal
Giorno 24- 150 kcal
Giorno 25- 100 kcal

La seconda dieta è leggermente diversa.. con qualche kcal in piu credo... Io seguirò quella che ho appena scritto...

Il primo giorno prevede 300 kcal :

Colazione 2 biscotti grancereale 102kcal
Spuntino : una galletta.. 30 kcal..
Pranzo: insalata.. 50kcal
Spuntino:galletta 30kcal
Cena piatto di verdure lesse non condite 50/60kcal TOT :272 kcal... P.s. la sera mangio molta verdura quindi arriverei sicuramente alle 300 kcal giornaliere previste! questo mangero dmn che ne pensate?

232 commenti:

  1. ciao bella :) passa dal mio blog se vuoi... possiamo farcela basta avere buona volontà e sopratutto non mangiare :)

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    1. Ciao passi dal mio blog e io passo dal tuo? sono daccordo te sul fatto che insieme possiamo farcela a vincere la lotta con il cibo!

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    2. Ciao a tutte , vorrei tanto riuscire a non mangiare ma purtroppo è un periodo che purtroppo fai miei 45kg sn passata a 50 kg aiuto ci sono trucchi per sopprimere la fame che mi potete consigliare ?

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    3. Ciao a tutte!!! sono cosi triste non passa giorno in cui non mi senta giu. voglio dimagrire e velocemente...non riesco piu a guardarmi allo specchio.. qualcuno mi puo aiutare??

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    4. Anche io vorrei dimagrire, ero 39.7kg ora 45.5, non ne posso più!!!

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    5. Ciao vorei comiciare m dicono tutti ke sn grassa vorei nn mangiare piu come faccio? Aiutami!!!

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    6. Anche io domani inizio ho deciso... Insieme vedrete che ce la faremo tutti!!! Ricordatevi Volere è potere!

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    7. ciao, io ho prova la tisana che consiglia questo sito e devo dire che ha funzionato per davvero.

      http://www.miadieta.it/blog1.html?a_aid=5087de97b9181&a_bid=0051d1d4

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    8. ciao a tutte io sono nuova e volevo avere un giudizio da voi... io sono stra grassa sono altra 157 per 49 kg volevo chiedervi se secondo voi facendo una colazione normale e con 80g di pasta al farro senza cena nessun tipo di spuntino riuscivo a dimagrire .. che ne pensate .. grazie :)

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    9. ciao anonimo in che modo ha funzionato la tisana??? sto diventando scema a cercare su internet un qualke metodo per dimagrire velocemente! cerco consigli ! grazie baci baci

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  2. Come ti capisco... mi vogliono convinvere che sono malata che sbaglio a seguire ana.. me lo dice un amico... uno speciale... ma allo stesso tempo mia fonte di ispirazione poichè pesa 69 kg x 1.80 di altezza..un classico esempio di "graziato dal metabolismo" che quando lo tocchi è tutto un osso.. Ed io dalla mia enormitá che punto disperatamente i 50 kg... E me ne mancano tanti... troppi.. 13 kg e poi forse potrei sentirmi adeguata... Un bacio...

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    1. Tu credi che questo voglia dire essere graziato dal metabolismo? Prova a vivere nella pelle di un ragazzo sottopeso che è sempre stato preso in giro dai suoi amici con un fisico più atletico... Fidati non è bello sentirsi inferiori... le ho provate tutte...mi sono ammazzato di sport e ho cercato di fare una dieta equilibrata. Non dico che bisogna essere sovrappeso o obesi perchè quello non fa bene alla salute. Ma essere normopeso o comunque con una linea "sana". Non vi posso criticare perchè molte di voi soffrono di una malattia psichiatrica e dovrebbero farsi aiutare dai medici. Ma voglio dire a coloro che voglio essere anoressiche per moda o perchè si sentono brutte di farsi furbe e pensare alle persone che soffrono per malattie congenite. Cercate di essere meno egoiste.

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    2. ragazze come fate a perdere tutti questi chili? me lo spiegate? io vorrei perderne 15 :) mi aiutate?

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  3. Ho letto tutti i vostri commenti e mi rendo conto ke sono molto lontana da voi.Voi pesate 50 kili ed io,100 e passa.Prima ne facevo 140 e sono dimagrita di 30 kili pressa poco.Ho fatto una dieta inventata da me.Ora voglio dimagrire molto di più e molto piu velocemente.Ho sempre voluto diventare un anoressica ma senza riuscirci.Una settimana fà,ho letto diversi blog pro ana e diversi consigli sul oome diventarlo e leggendo mi è venuta tanta forza di volonta.E una settima e mezzo,ke seguo lettera per lettera,ogni consiglio datomi da pro ana e sto molto meglio,sono felice.Rimango tutto il giorno senza mangiare,non mangio ne a colazione ne a pranzo e mi bevo,2 litri di acqua durante la giornata.Quano ho fame,mi mangio una chewingum senza zucchero o del sedano crudo.Cmq faccio un giorno a cena mangio una porzione non piu grande del palmo della mia mano e un altro giorno nn mangio proprio nulla.Mi nutro solo di thè verde ke mi sazia quasi sempre.Per ora ci riesco benissimo e le tentazioni sono poche.Spero di continuare cosi a lungo,finchè non ho tolto tutto questo grasso orrendo dal mio corpo.Mi sono iscritta perchè voglio parlare cn altre ragazze,avere altre opinioni e altri consigli ke mi migliorano sempre di più.Spero di avere un risposta da qualcuna .... un bacio!

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    1. Oh finalmente qualcuno che parte davvero svantaggiata come me... Dimmi come prosegue la tua dieta? Funziona? Io peso 83 kg a causa ( ed è una bella causa) della gravidanza... Devo riuscire ad arrivare al mio peso di partenza ovvero 55kg... Hai qualche consiglio valido da darmi?

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    2. A proposito la mia mail è mizar-b@libero.it

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    3. E ti riproduci anche...

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  4. ciao ragazze...come voi ho conosciuto Ana e mi sn messa di impegno per seguirla la meglio!!
    pesavo quasi 80 kl tre settimane fa ora ho raggiunto i 70...sn ancora tantissimi!!!il 18 di questo mese ho un matrimonio...dovrò entrare in un vestito...per questo ho deciso ke fino a quel giorno non toccherò cibo!!!ieri e oggi è andata benissimo mi sento gia la pancia più sgonfia e bevo una tisana snellente...spero di perdere almeno 5 kl cosi non sembrerò una balena al matrimonio...
    e x agosto voglio poter andare al mare senza vergognarmi!!!
    dia donne!!! insieme ce la possiamo fare!!!noi ce la dobbiamo fare!!!

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    1. ciao come hai fatto a dimagrire cosi in poco tempo? io ho bisogno di perdere ancora 20kg perchè ora sono 70 ma voglio arrivare a 50kg mi dici per favore la tua dieta..grazie e brava che ci sei riuscita....un bacio

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    2. Cm hai fatto a dimagrire 10 kg aiutano dono nuova e non so Nnt di qst mondo... Cm posso fare???

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    3. Ne devo perdere 5 almeno per favore come posso fare ? Siete fantastici ed vere tanta forza di volontà ! Aiutatemi grazieeee

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  5. è morta. di anoressia. uno scheletro da campo di concentramento. ti prego, mi metto in ginocchio, parla con i tuoi genitori. Dimostra che hai forza di volontà, che sei una donna, è con le lacrime che mi scorrono sul viso che ti chiedo, ti prego, vi prego, siate coraggiose, chiedete aiuto.

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  6. Ho seriamente bisogno di parlare con qualcuna di voi, ragazze, dovete aiutarmi.. per favore, aggiungetemi su msn!! crazygirl-27-@hotmail.it

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  7. wow beata te che sei riuscita a perdere 10 kili in 3 settimane,mi devi assolutamente dire come hai fatto.Non credo ke sei stata 3 settimane senza mangiare assolutamente, anke perkè i miei se ne accorgerebbero.Spero ke risponderai al piu presto al mio mess , per farmi sapere come hai fatto... baci

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  8. so cosa voglia dire volersi sentire magre, belle ed accettate, voglio chiarire subito che non vi sto giudicando perche' starei giudicando me stessa, e non potrei dire che siete strane come molte persone che commentano, non capisco perche' vanno a vedere questi profili se non gli interessa, anchio sono come voi, anoressica ma non sono pro ana perche' questa malattia mi fa paura, non sono a favore di vivere una vita piena di tristezza e solitudine anche se e quello che sto facendo, so cosa voglia dire sentirsi grasse e giudicate ogni volta che ti metti qualcosa in bocca e conosco anche la sensazione di quando si digiuna, una sensazione di felicita', di avere il controllo. Noi siamo ragazze che stanno soffrendo e siamo insicure , se vogliamo continuare cosi lo faremo ma ragazze non danneggiamoci , nel senso che se possiamo salvare una ragazza da questa malattia facciamolo!Non condanniamo delle povere ragazze a diventare infelici, pro ana sara' uno stile di vita come lo chiamate voi, ma chiarisco che non lo e' perche' non mangaiare e' qualcosa che non e' naturale, percio' e una malattia, i consigli per dimagrire sono sempre i soliti ragazze io sono daccordo se volete scrivere come vi sentite e cosa volete fare , ma non incoraggiamo altre persone. Il peso che vogliamo raggiungere e' irrelevante, chissene se siamo piu' magre di una o dell altra?
    SIETE TUTTE BELLISSIME E FORTI, Non vi diro' ce la farete o le tipiche cazzate che almeno io non voglio che mi siano dette, se non volete mangiare non lo fate ma non riducete la vostra vita al pensare solo al cibo, sorridete che siete bellissime

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  9. ciao ragazze! io sono "nuova" (quasi!) e vorrei parlare con altre come me che mi capiscono davvero.. anche solo per scambiarci consigli o controllarci!
    aggiungetemi su msn, il mio contatto è: cucciola92@live.com

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  10. Ciao! se posso vorrei consigliarti qualche cibo che potresti mangiare nel seguire la tua dieta!! io ti consiglio tanta frutta e verdura! e poi io mangio dei burger alla soia, come sostituti alla carne perchè sono vegetariana! hanno poco più di 100 kal li trovi al supermercato saziano e sono buoni, olpre ad essere ipocalorici! bevi tanta acqua o meglio tanto te verd, ma non quello delle bottiglie già fatto, fallo tu con gli infusi e poi fallo raffreddare, è una cosa fantastica, putifica, fa da antiossidante e fa passare il senso di fame!
    Per qualsiasi cosa ci sono! ( vi capisco.. non aggiungo altro!)
    July

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    1. Ciaooooo! Nn credevo davvero di incontrare una come me, e invece eccoti! Anche io sono vegetariana e mangio come te tanta verdura, frutta e soprattutto hamburger di soia (anche le cotolette che sono buone e hanno poche kcal)! Circa tre quattro mesetti fa mi sono messa in testa di dimagrire. Pesavo 55 (per 1,64) ho perso 5 chili in un mese e altri 2 il mese dopo! Ora ne ho perso 1 altro e peso 47. Perció secondo me alla fine il modo migliore x dimagrire è diventare vegetariani o meglio vegani!!! Farete del bene a voi e agli altri. Garantito! P.s. anche io esattamente come te ho preparato il te verde fatto in casa! Ho fatto un pentolone di infuso con tante bustine, poi l'ho lasciato raffreddare e l'ho messo in una bottiglia in frigo! Il risultato e stato k mia madre si é incazzata perche l'ha assaggiato ed era senza zucchero!!! Ma pazienza! Penso che lo rifarò! Ciao ciao! :)

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  11. Ragazze ho letto i vostri post, i vostri commenti..l'unica cosa che posso dirvi è che non voglio assolutamente giudicarvi, ci sono passata anche io e so cosa significa. Posso dirvi solo che non serve a niente, tutti i kg persi li ho ripresi anzi, sono diventata ancora più grassa di prima! Il non mangiare porta a consumare tutti i muscoli, di conseguenza la pelle diventa flaccida, si copre di anti-estetiche smagliature e il metabolismo rallenta in maniera incredibile: per questo ho ripreso così in fretta i kg persi. Ma come ho detto non voglio giudicarvi: conosco l'esaltazione e il senso di potere portati dalla pancia vuota. Detto questo, posso solo dirvi che ora sto seguendo una dieta SANA, ho smesso tutte quelle diete inutili che non mi hanno portato a niente! Perderò i kg di troppo mangiando bene e facendo sport. So che non mi libererò mai dal vizio di contare le calorie e pesarmi più volte al giorno, ma è comunque un miglioramento. So che molto probabilmente non tornerò più a 40 kg, ma tenterò in qualche modo di accettarmi ugualmente.
    Comunque vi capisco.
    Un bacio.

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  12. Ciao ragazze ! io sono completamente nuova! ho letto i vostri commenti.. mi rallegro leggere simili opinioni e idee! io sono stufa di vedermi cosi e non accettarmi.. stamattina mi sono nuovamente pesata 49.1 x 155 di altezza.. ho un obiettivo di arrivare ai 45kg.. seguirò i vostri consigli. Vi aggiornerò :)
    Se volete aggiungermi: ely_6287@hotmail.com scrivetemi un email xke in msn non entro mai..

    un bacio a tutte !

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  13. Ciao ragazze ! Ho bisogno del vostro aiuto.. sto scrivendo la mia tesi di laurea sul movimento proa ana..perchè anche io come voi sono dell'idea che magrezza= bellezza.. quindi non sono assolutamente contraria o nemica al vostro pensiero. Fatemi sapere ! un bacio a tutte !

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  14. Anche io sono fissata con la magrezza e fortunatamente lo sono di costituzione.. ma ammiro tanto tutte voi..perchè vi trovo dotate di grande forza e volontà nel raggiungere il vostro obiettivo.. ma da cosa nasce questo desiderio? ho tanta voglia di conoscervi :-) aggiungetemi pure su msn elenah_1987@hotmail.it

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  15. Ragazze ho davvero bisogno di aiuto. Fino a due anni fa ero magra e bella, tutti mi guardavano e volevano uscire con me. Un anno e mezzo fa mi sono ammalata di depressione e ho dovuto prendere farmaci che abbinavo all'alcool in quanto stavo peggio di quanto i medici avessero capito. Ora mi ritrovo dieci kg in più mi prendono in giro e mi danno dell'obesa, per favore aiutatemi. L'unica soluzione è diventare pro ana altrimenti non mi vorrà mai nessuno e non mi piacerò mai più. Ditemi da dove devo cominciare.
    Eli.

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  16. é vero che magrezza è sintomo di bellezza e anche chi non lo vuole ammettere in fondo lo sa benissimo ! per quanto riguarda me cerco di mangiare meno possibile proprio perchè se prendo peso entro in depressione e non mi piaccio più, mentre se salgo sulla bilancia e vedo il mio peso scendere mi sento soddisfatta, piena di me, orgogliosa di riuscire a controllare il mio corpo.. riesco persino a mettermi vestiti che altrimenti non oserei mai! quando ero più pienotta l'unica cosa che mettevo era la tuta per nascondermi a gli occhi della gente. Noi siamo forti ragazze se lo vogliamo veramente possiamo controllare la nostra fame! sentire lo stomaco completamente vuoto da una sensazione di leggerezza indescrivibile!!

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  17. L'anoressia se non ti uccide ti divora dentro. Non fuori. Fuori è solo apparenza. è dentro che non riempirai più. Vi leggo e mi fate tenerezza. Rivedo una ragazzina perfetta, fuori. Piena di paure, insicurezze, fragilità. dentro. Solare, prima. Di una malinconia inconsolabile, poi. Quella ragazzina è una donna ora, ma -soprattutto- è una sopravvissuta. Solo chi è sopravvissuto può capire. E spero che voi, un giorno, capirete.

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  18. Ciao A TUTTE !!! io sto dimagrendo ma mangiando...sto facendo la dieta Dukan e faccio tanto sport ! non pensavo di poter dimagrire mangiando cosi' tante proteine !!

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  19. http://vivesolodentro.blogspot.com/

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  20. è simile a quella dell'abc solo che più rigida..

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  21. ciao...sn diamgrita un bel pò, adesso peso 39,9 kg...voglio scendere a 36, sl che nn riesco a scendere più.....datemi un consiglio please.......

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    1. Mi chiedo come fai a reggerti ancora in piedi...

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    2. Sicuramente sei brutta forte voi siete malate con questi forum pubblicizzate la morte vergognatevi e soprattutto curatevi

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  22. ciao Anonimo.sono ingrassata 10 kg da 6 mesi a questa parte.ora sto facendo di tutto per riperderli..ma ho bisogno di un appoggio.possiamo sentirci per posta?

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  23. Ma scusate non vi vergognate? l'autrice del blog è morta di anoressia (vedi msg del 14 giugno) e voi continuate a idolatrarla? L'anoressia uccide lo capite o no?

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  24. Buongiorno a tutte ragazze! Ehm io sono nuova e mi servirebbe una grossa mano... sono alta 1,73 e peso 50 kg, ci sono arrivata grazie all'aiuto di Ana che non mi lascia mai sola un secondo :D il problema è questo... io devo assolutamente arrivare a pesare 45 kg, ma non riesco più a scendere... quindi cerco un'amica o più ana che mi diano una mano nel raggiungere il mio obiettivo... mi lasciate la vostra e-mail oppure il vostro contatto msn, così possiamo sentirci li direttamente :D vi aspetto °°°SweetGirl°°°

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  25. ciau, ragazze! anche io voglio dimagrire e sono determinatissima a farcela! attualmente peso 73 chili (horror...) e sono alta 1,73. beh... nel mio caso c'è eccome da perdere chili, ma in quello di chi ne pesa 50 o meno... ma non sono qui per giudicarvi! anzi, vorrei stringere amicizia con chi è interessata ad avere una amica in più, anche lei con lo stesso obiettivo: dimagrire!
    se vi va di conoscermi, cliccate qui:
    http://flytowardstheperfection.blogspot.com/
    è il mio blog, dove troverete anche il mio contatto msn.
    vi aspetto, oki? ^^
    bacissimiii!

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  26. salve ragazze ank'io sn come voi! mi chiamo claudia e peso 57 kg x 153 cm! sn orribilmente grassa! ho iniziato da poco ma mi sn subito accorta k alle volte sn costretta a mangiare e k quando vado in bagno x vomitare, nn so xkè nn ci riesco. è come se avessi un blocco! vi prego aiutatemi!

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  27. voglio essere bella, magra, perfetta... voglio vedermi allo specchio e non provare ribrezzo... voglio saper controllare la mia fottuta fame e smettere di soddisfarla nutrendo il mio fottuto corpo che ingrassa e si gonfia come una lurida palla... vomito l'anima per punirmi. voglio che quella bilancia segni un numero perfetto... vi prego aiutatemi: qualche consiglio?? sono 50kg x 158...voglio arrivare ai 45... HELP

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  28. molte di voi sono davvero grasse...come si può pesare 70 chili?? vi consiglio di mangiare sano e fare tanto tanto sport, andate in piscina e fate almeno un'ora e mezza tre volte alla settimana, almeno 30 vasche, farà bene ai muscoli e tonificherà tutta la zona addominale, vedrete che risultati, evitate di mangiare cibi-spazzatura come da mcdonald, pizza parecchio unta e cibi pieni di grassi animali, e non credete che l'olio faccia benissimo, io ne metto al massimo tre cucchiaini in una ciotola di insalata, mia madre ha già perso parecchi chili controllando l'olio, eliminando la carne di maiale, il cacao, le patate e il tonno in scatola...

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  29. leggete Wintergirls di Laurie Halse Anderson...è bellissimo!

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  30. Ciao !! Ascoltate... per dimagrire non bisogna "non mangiare" è completamente sbagliato come RAGIONAMENTO DI BASE !!! Qui non c'entra l'etica, la morale, il movimento pro ana o altre cose.... fisicamente se si vuole dimagrire bisogna mangiare ma SANO, e fare MOVIMENTO.
    Se qualcuna di voi pesa 80 kg e vuole dimagrire lo capisco benissimo, e sono d'accordo con lei, ma bisogna puntare ad un dimagrimento sano e soprattutto bisogna cambiare tipo di alimentazione in maniera totale e poi mantenerlo. Non serve a niente dire "io non mangio più" e basta... certo ad avere forza di volontà si può arrivare a perdere un mucchio di kili ma poi ? O morite di fame oppure ricominciate a mangiare porcherie abbuffandovi e poi via con "mia"... e cosa credere di ottenere ?? Mettete più kg di quelli che avete perso, e siete sempre più demoralizzate.

    Sapete cosa dovete fare ? Basta cavolate pro ana o pro mia.

    CAMBIATE ALIMENTAZIONE. FATE MOVIMENTO.

    MOVIMENTO: per movimento basta fare 30 minuti di passeggiata al giorno in un bel parco con aria pulita o in un bosco. Basta davvero questo ma fatto con costanza ogni giorno della settimana.

    ALIMENTAZIONE: stop totale a questo: chips, mc donalds, patate fritte, maionese, ketchup, panna, snack vari.
    Ridurre questi alimenti, ma non eliminarli: carne rossa, torte e biscotti, budini, cioccolato, alimenti pronti surgelati e non surgelati.
    Preferire questi alimenti: carne bianca come pollo e tacchino conditi con sale marino e olio di oliva, patate bollite, tutte le verdure e tutta la frutta, biscotti integrali magari senza zucchero sarebbe il top, ma ev. preferire lo zucchero di canna a quello normale, budini di soia (sono ottimi la linea della provamel), altre merendine a base di farro che hanno meno calorie delle classiche merendine imbottite del mulino bianco, pane e marmellata senza zucchero, latte di soia invece del latte di mucca, il cioccolato NERO fa bene e ha meno grasso di quello al latte.

    Ecco ora non mi viene in mente altro ma vi assicuro che cambiando alimentazione si può DIMAGRIRE e poi mantenere il peso desiderato senza morire di fame e incappare in pericolosi circoli viziosi di anoressia. In fondo ciò che volete voi è solo dimagrire no ?
    Ciao !!

    Skye

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  31. Potete per favore aiutarmi via email? Mi sento davvero enorme,ho bisogno di aiuto,sono uscita dalla bulimia ma ora senza vomitare sto ingrassando..faccio sport e non serve perchè non riesco a controllare le mie abbuffate.. peso circa 70 kg e sono alta 1,60 non c'è bsiogno di dirmi che sono grassa perchè lo so,ma non voglio esserlo piu ! Fino a due anni fa pesavo 15 chili in meno..aiutatemi,o bisogno di qualcuno che mi incoraggi,vorrei essere anoressica, ma non ho la forza di volontà che serve per non mangiare piu, il mio problema non è tanto il cibo CHE MANGIO quanto il controllo !! Mangio cose che non vorrei nemmeno mangiare..quasi non riesco a controllarmi ! Vi ammiro tanto per ciò che riuscite a fare,aiutate anche me,io voglio essere MAGRA ! Carolina.

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  32. Ciao a tutte! condivido con voi il fatto di voler dimagrire. sono alta 1.70 e al momento peso 58kg ma tre anni fa ne pesavo molti di piu! da allora ho cominciato a contare le calorie e a mangiare sempre meno, sempre meno..ma poi arrivava il pranzo della domenica a scombussolare i miei piani e cosi è cominciata questa vita altalenante tra forza di volonta e vergognosi periodi di abbuffate..passavo dal mangiare solo un piccolo piatto di pasta a cena (purttoppo dovevo, ero coi miei) a mangiare tutto quello che capitava. nn ho mai avuto la forza di continuare per piu di due mesi ma fortunatamente sono riuscita a perdere 15kg, nonostante il fatto che ogni volta che ne perdevo 5, ne riprendevo 2 al successivo periodo di abbuffata! ma nn sono piu tornata ai miei vecchi 73kg e di questo sono contentissima! al momento ho ricominciato la dieta e mi ripropongo il primis di ritornare ai 54kg di quest'estate ma cmq di nn scendere sotto i 52. vivo da sola ora e posso fare quel che voglio quindi al massimo ora mangio 500kcal al giorno, ma proprio al massimo. l'unico problema: che la domenica mi tocca cmq quel maledetto pranzo che dovrò necessariamente affrontare, e per di piu la domenica è l'unico giorno in cui posso pesarmi. ma nn demordo, il conto delle kcal lo tengo ugualmente cosi quando la domenica sarà arrivata sarà una gioia scoprire i miei kg persi.
    mi piacerebbe chiacchierare con qualcuna di voi, che condividete il mio punto di vista e nn criticate.
    CICCI

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  33. piacerebbe anche a me chiaccherare con qualcuna di voi ragazze, voglio anche io riuscire ad essere magra ... vi prego.
    odio il mio corpo
    un bacio
    yle
    ps concordo con ki ha proposto la lettura del libro "wintergirls" di Laurie Anderson, l'ho finito 2 giorni fà ed è davvero stupendo!!!!

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  34. Mi piacerebbe tanto parlare con qualcuno che la pensa come me! è frustate sentirsi criticate da persone che non ti capiscono, ma soprattutto che ignorano il tuo disagio!
    Vorrei tanto diventare magra...
    Baci

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  35. vorrei questo anche io, un'amica, un'amica che la pensa come me e mi possa capire...
    diventeremo magre e belle insieme supportandoci a vicenda!!!
    Qualcuno può darmi la sua email così da chiaccherare un pò senza essere criticata??
    un bacio
    yle

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    1. ciao anonimo, io sono alta 1.73 e peso 60 chili, non immagini lo schifo. aspetto la tua risposta, se vuoi poi ti lascio la mia e-mail così ci sentiamo più spesso e ci aiutiamo anche .

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  36. magrezza non è necessariamente sinonimo di bellezza, bisogna essere in forma, calcolate il vostro imc in questo link http://www.dossier.net/utilities/bmi1/
    e vedete che peso ideale vi viene fuori, quello è il peso che vi farà stare bene e essere belle...e un'ultima cosa, ai ragazzi piacciono un pò di forme, il mio mi dice sempre di ingrassare perchè secondo lui sono spigolosa (1.70 per 52kg...) e come la pensa lui la pensano moltissimi altri ragazzi...state tranquille e vivete tranquille, mangiando normalmente senza stressarvi contando ogni singola caloria o cercando di nascondersi ai genitori durante il pranzo della domenica...se proprio uno vuole dimagrire perchè ne ha bisogno è meglio rivolgersi a un nutrizionista, ce ne sono di molto molto bravi, vi consiglieranno una dieta giusta senza il rischio di dover rinunciare a qualcosa che ci piace molto...e senza morire di fame...

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  37. ciao a tutte ragazze! che bello in questi due giorni sono andata benissimo!! bevo tanto te verde! ma soprattutto... ieri ho mangiato un po di insalata, senza olio naturalmente. quanto saranno? 60kcal?! WONDEFULL!!
    però stamattina mi sono svegliata che ero devastata, giramenti di testa sudore freddo tremolio e pesantezza degli arti... bene! comincio a mangiare me stessa! ormai sono abituata ai sintomi.era tanto che nn li riprovavo però, almeno tre mesi... e stamattina quando mi sono svegliata e mi sono sentita così...wooow che spettacolo! solo che nn potevo alzarmi dal letto, ogni volta che ci provavo le gambe si rifiutavano.. quindi mi sono sforzata in tutti i modi, perchè altrimenti sarei stata bloccata così tutto il giorno, e sono riuscita ad afferare un merendina. una girella che ha 150 kcal. ne ho mangiata metà e dp 15 minuti potevo alzarmi. nn ero al massimo delle forze ma ho tirato avanti fino a pranzo quando, essendo io una fottutissima goloso, nn ho resistito e ho mangiato l'altra metà...oddio come mi sono sentita di merda dopo. purtroppo oggi ho mangiato 150kcal. però è sempre meglio delle 500 che ipotizzavo!! bisogna guardare il bicchiere mezzo pieno ragazze!!!
    fatemi sapere come sta andando voi, mi interessa molto! dobbiamo fare forza di squadra per nn demordere!!!
    CICCI

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    1. Wow ti ammiro davvero vorrei sapere come fare a perdere 15kg visito questi siti da quasi un anno ma nn ho mai cominciato seriamente... ho 15 anni sono alta 1.65 e peso 57kg mi potresti dare qualche consiglio?

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  38. ciao ragazze vi ammiro per la vostra forza di volontà,vorrei avercela io almeno in parte.Sono alta 1,65 per 73 kg e vi giuro che mi faccio schifo,cerco di stare attenta e mangiare meno schifezze possibili ma avendo due figli è veramente dura.... vi prego aiutatemi,spesso quando sgarro faccio uso di lassativi qualche anno fa ero arrivata a 80 kg poi sono entrata in depressione e sono arrivata a 65kg,ma poi sono tornata a 73...
    Sono nuovamente depressa spero che questo mi aiuti a non mangiare,mi devo però curare assumendo medicinali tutti i giorni,medicinali dei quali vorrei fare a meno credetemi...
    Vi prego datemi dei consigli su come arrivare ai 50kg....
    Un bacio a tutte
    t.72

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  39. brava CICCI!!!!!!!
    io oggi ho dovuto mangiare mai poi fortunatamente sono riuscita a vomitare il tutto... sta sera digiuno solo il mio tè bollente logicamente senza alcun tipo zucchero o dolcificante!!!!!
    buona fortuna ragazze, tenete duro!!!!
    un bacio <3<3
    yle

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  40. ciao yle!! viva il tè verde senza zucchero!!!!!!!!!!! :)
    wow beata te che riesci a vomitare, io c'ho provato alcune volte, ma nn mi è mai riuscito! anch'io farò come te cmq, stamattina (purtroppo)tè con una pallina di zucchero (quello delle macchinette automatiche), necessitavo di un pò di energia...e per il resto della giornata...NADA!! per oggi nn oltre le 50kcal!
    oddio nn vedo l'ora che venga sabato per pesarmi!! lunedi ,quando rivedo il computer, ti faccio sapere!! 1.70 x 58 buuuuuuuh!!! 1.70 X 52 ouhyeah!!! te a che punto sei con la dieta? tell me more.
    forza ragazze la pancia piatta e li che ci aspetta!!
    baci CICCI!!

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  41. merda ho scoperto che oltre a mangiare sabato a cena per festeggiare il complex di mia mamma dovrò mangiare anche domenica a pranzo! MERDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!
    ma che coglioni!! e scusate la finezza ma peggio di così tanto nn si può!!
    nn faccio piu uso di lassativi in generale, e soprattutto in modo esagerato..ma penso che nel weekend 5 pasticche per pasto le prendo proprio!!
    che palleeeeeeeeeee!!!!!!
    CICCI incazzata nera!!

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  42. CICCI ke tipo di lassativo prendi???? please rx i need to take it me too !!!!=)
    e anche io le prime volte non riuscivoa vomitare ma ora è talmente semplice... il mio corpo non vede l'ora di liberarsi di tutto quello che ingurgito!!!
    un bacio bella
    yle
    ps forza ragazze !!!!!!

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  43. prendo delle pasticche ai fichi, le compro in erboristeria, costano 12euro e ce ne sono tipo 24 per scatola, se nn ricordo male, è un po che nn le vedo! e infatti ora nn ricordo il nome! ascolta semmai ti faccio sapere meglio quando torno da giu! fanno veramente effetto, e ne prendevo tante! solo che quando smetti di prenderle per un po nn vai in bagno perchè ormai il tuo metabolismo si è abituato a far fare tutto alle pillole e quindi poi si deve riabituare.
    io sono tendenzialmente stitica e prendendone 5 sto in bagno due ore. quindi nn ti consiglio di prenderne subito cosi tante perchè chi ha un metabolismo normale ne sopporta al massimo due, prova semmai. anche perchè se passi tutto il giorno in bagno diventi sgamabile a bomba, e da li inizierà tutta una serie di domande inutili e noiose....
    sai come facevo io quando ero a tavola coi miei e nn volevo mangiare (è una cosa che puoi fare solitamente quando sei vestita pesante e con vestiti larghi, ora ti spiego): prendevo uno di quei sacchetti per congelare il cibo, hai presente quelli trasparenti, e me lo infilavo o sotto il maglione o nei pantaloni. quando mi sedevo a tavola lo tiravo fuori, lo aprivo per bene e lo coprivo sotto la tovaglia. mentre i miei guardavano la tv, molto attentamente (ma veramnte molto perchè se mi beccavano scattava un casino della madonna) cominciavo a buttare del cibo prima fuori dal piatto e lo coprivo con la mano, poi lo spingevo fin sotto al tavolo, dentro al sacchetto. finito il pasto lo infilavo di nuovo sotto il maglione (ecco perchè serve largo perchè senno si nota). nel caso della pasta, che è un po difficile da nascondere, facevo finta di mangiare un abbondante antipasto così poi era comprensibile che nn mangiassi molta pasta.
    yle te hai qualche altro trucco?
    ci sent domani bacioni!!!
    CICCI

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    1. Cm si chiamano qst pasticche??? :) grazie sono nuova e ho bisogno di aiuto

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  44. io normalmente il più delle volte sono sempre a casa da sola quindi posso tranquillamente non mangiare però per evitare che poi mio padre si accorga che non ho mangiato per via del cibo ancora presente nelle stesse quantità sporco i piatti mettendoli da lavare e avendo un cane... mangia lui al posto mio XD mi ama è sempre lì con la linguetta di fuori che aspetta la pasta o altro XD
    quando invence so che sono a casa a mezzogiorno dico che ho mangiato fuori magari in fast food ecc così pensano che abbia mangiato tanto e ho la scusa per non mangiare la sera, mentre appunto la sera mangio il meno possibile e però cazzo sono i weekend che mi fregano perchè lì se non mangio si accorge l'interno mondo e iniziano domande quindi devo mangiare mangiare e mangiare -.-
    CICCi mi puoi dare una tua email o contatto almeno ci sentiamo anche fuori da qui??? vorrei continuare a chiaccherare con te =)
    un bacio enorme
    ps buon giorno ragazze !!!!=)
    yle

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  45. Ragazze, sono disperata, ho 98 kg e cavolo li voglio buttare via a tutti i costi, in quanto tempo risolverei con un'alimentazione così??

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    1. Io ho perso 50kg in un anno.

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  46. come ti capisco! a cosa serviranno mai poi i pranzi e le cene del weekend, è tutta una scena.
    cmq Sere.333@live.it
    e i lassativi si chiamano FRUTTA E FIBRE di ORTIS, li trovi in ebroristeria. miraccomando in compresse! senno ti danno delle tavolette morbide ai fichi che fanno schifo!
    bacioni CICCI

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  47. CICCI ti ho mandato 1 email!!!! =)
    un bacio bella

    ps non mollate ragazze!!!

    yle.

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  48. Aiutatemi vi pregoOo! Non ce la faccio più... devo dimagrire, ho bisogno di qualcuno che mi sostenga... per favore datemi una mano, dei consigli... lascio il mio contatto BimbaShock@hotmail.com

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  49. ciao ragazze lascio anche il mio contatto

    ylenia_2455@live.com

    bacioni
    yle

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  50. Io devo D-I-M-A-G-R-I-R-E! Assolutamente... i medici, sono sempre loro >.< mi hanno rovinata... tanto bene lei era con me, sempre non mi lasciava mai un secondo mi aveva fatto perdere kg e kg, all'improvviso arrivano loro e in un secondo mi fanno perdere tutto il lavoro fatto con lei :'( uff uff ora devo cominciare tutto da capo... fortuna mi mancano pochi kg... sono 1,73 per 52 kg, grassa mi sento una vacca, devo arrivare a 45 kg, come se non bastasse sto nella fase della bulimia... mangio fino a scoppiare e 1poi di corsa in bagno (fortunatamente)altrimenti non so cosa diventerei, una balena è dir poco! Ogni giorno che passa mi vedo sempre peggio, sempre più grassa... che schifo quell'orribile ciccia la vedo dappertutto... per ora sono a 400 kcal al giorno... poi dipende giorni non mangio addirittura nulla soltanto una tazza di tè... io voglio i 45 kg e ce la devo fare... cvi devo arrivare! Vi prego datemi una mano, un sostegno! :D Please *_* °°°ALESSIA°°°

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  51. Ciao, ragazze, ho letto tantissimi dei vostri commenti e mi ci rispecchio alla grande.. Sono alta 1.75 e peso 68 kg... Il mio semplice obiettivo è arrivare ai 59/60.. Ho troppo bisogno di qualcuna con cui parlare, perciò lascio la mia email qui.. Prego qualcuna possa contattarmi! :)

    fabyana_1993@yahoo.it

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  52. Vi prego aiutatemi datemi dei consigli ,suggeritemi diete ho 19 anni sono alta un metro e settanta e peso 67 chili ,mi vergogno del mio fisico tanti che evito di guardarmi troppo allo specchio il mio contatto è thesismaunderground@hotmail.it

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  53. Ragazze AIUTATEMI!!!
    mi chiamo eleonora, peso 74 kg x 1,63 cm ....sono una balena orrenda...ho sempre voluto diventare anoressica, aiutatemi!!! ho provato a vomitare ma mia mamma mi ha quasi sgamato....ho bisogno che i miei nn si accorgano del mio cambiamento di alimentazione...voglio diventare una seguace di ana... se potete aiutarmi con qualche consiglio per favore scrivetemi alla mail eleonora.peroni31@googlemail.com
    sono davvero in crisi aiutatemi vi prego

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  54. ciao ragazze mi chiamo desirèe..sono alta 1.60cm e peso 48kg...insomma sono una cazzo di obesa! bè un mese fa mia sorella ha pensato bene di mandarmi da un psicologo x disturbi alimentari xke dice che ho dei problemi.. poverina non capisce che non mi interessa cosa pensa lei xke io non mi piaccio e questo è quello che importa! ora sono costretta ad andare da un nutrizionista e psicologo praticamente 2 volte al mese non ne posso già più!!! e mentre ero la psicologo mi ha chiesto se mi ero iscritta a un gruppo "pro ana" e scusate l'ignoranza ma non sapevo manco cos'era allora ieri sera mi sono documentata e ho trovato questo sito e wow non sono mai stata d'accordo con così tante ragazze! mi sento realizzata! bè il mio obbiettivo è pesare 40kg!!! quindi ho bisogno un aiuto concreto...vi scongiuro, ho bisogno di voi!!!!!!!!!!!! il mio contato di msn è desimaz94@hotmail.it scrivetemi vi prego!!!

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  55. Ma avete criceti in testa?

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  56. Ciao!!! la vita non è fatta solo di diete o di persone magre, ma devi essere felice perchè sei stata messa al mondo!!pensa a tutti quei bimbi che non hanno da mangiare e tu che sei stata così fortunata ti rifiuti di farlo?!!
    Non solo fai un torto a te stessa, ma addirittura prendi in giro tutte queste povere persone!!
    visto che avevi bisogno di un consiglio, ti rispondo subito: cresci e impara a vivere!!Aspetto tue notizie :D

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  57. bè sinceramente io non non voglio arrivare a tagliarmi le vene o cose del genere! semplicemente voglio solo stare bene con me stessa!!! è questo il punto a me della gente che parla non importa..a me interessa stare bene con me!!!!! non sono malata o cose varie voglio solo arrivare a pesare 40kg non credo che sia impossibile visto che pesavo così 5 mesi fa!

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  58. Voi avete problemi mentali ma quele psicologo voi dovete andare dallo pschiatra,perchè pesare così poco? per morire? quale stare bene con me stessa fatevi le analisi vedete che le avete tutte sballate -.- ricordate che al mondo per nn avere cibo muoiono milioni e milioni di persone voi ke avete la possibilità cosa fate? vi UCCIDETE QST STATE FACENDO VI STATE UCCIDENDO se lo fate per gli uomini sappiate che loro vanno matti x le curve le ossa piacciono ai caniii e vi consiglio davvero di mangiare anche perkè anche se lavate i denti vi puzza l'alito perkè avere lo stomaco vuoto porta qst sintomi,ma sprtt ricordate è bello avere un seno, un sedere,le cosce sn le caratteristiche fondamentali in una donna anche per fare l'amore è importante....voi qst dovete capire!

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  59. Ma Giulia, l'autrice del blog è morta??? Non si capisce dal commento del 14/6 se parlano di lei..spero di no

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  60. COMPLIMENTI PER LA FORZA DI VOLONTà VI AMMIRO

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  61. Io peso 80kg per 1.68,le ho provote di ogni me non riesco, dico sempre che da domani comincio, invece non riesco non ho più voglia di uscire se non fosse per il lavoro, non ho più vestiti, sempre in giro con la mia tuta sformata, vorrei avere un'amica con cui parlarne e che mi sostenga, invece ho solo il mio grasso se qualcuna può aiutarmi ne sarei grata

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    1. Io peso 120 kg e ho iniziato oggi non una dieta....direi più un'alimentazione equilibrata! in più devo fare molto movimento, tipo un'ora di camminata veloce al giorno. Il mio dietologo ha detto che di questo passo per il prossimo capodanno sarò perfetta!!!

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  62. Ho 15 anni, peso 57 kg x 1,52 m. Non sono magra, ma nemmeno grassa. Ho un po' di pancia e le mie cosce non sono decisamente quelle di una modella. Le costole mi si vedono (poco) solo se tiro indietro la pancia. E sapete una cosa?? Sono perfettamente in pace con me stessa. Perchè dovrei essere più magra?? Per il controllo sul mio corpo, per essere magra come un grissino?? Sì, qualche chilo in meno non mi dispiacerebbe, ma vivo bene lo stesso, anche con i miei 57 kg. Ieri sono andata ad una festa di un'amica e mi sono abbuffata fino a scoppiare. Mi verrà un chilo in più per questo?? Chissenefrega! Non ho intenzione di stressarmi per questo; oggi non digiunerò, sentendomi in colpa per tutto quello che ho mangiato ieri. Mangiare non è orribile, ma fa parte della vita. Tutti gli esseri viventi si nutrono di qualcosa, che si tratti di esseri unicellulari o mammiferi non importa. Lo fanno tutti. Chi non mangia non è un essere vivente, ma un è senza vita. Perchè solo gli oggetti non si nutrono di niente ed esistono lo stesso. Senza contare che, liberandosi di stupidi sensi di colpa, si può gustare tantissimo un pasto. Quando rende felici mangiare un bel piatto di spaghetti al ragù?? Si può paragonare ad un misero piatto d'insalata o piselli (anche se sono buoni anche loro)??? E un bel dolcetto, ogni tanto (tipo a merenda)?? Non m'invento le cose: è stato scentificamente provato che una tavoletta al cioccolato al giorno (o un cioccolatino, un pasticcino, una fetta di torta...) rende più felici?? Perchè dovremmo privarci del gusto di mangiare??? Il cibo non corrisponde per forza a grasso. E si può dimagrire in mille altri modi, non c'è bisogno di arrivare a metodi così disperati. Quest'estate sono dimagrita di 3 kg facendo esercizio fisico. Non ho mai rinunciato al mio dolcetto giornaliero, né ad un buon piatto di pasta. Tutto sta nelle dosi e nella continuità dell'esercizio fisico. Per il benessere del proprio corpo è molto peggio digiunare per giorni e fare una mega abbuffata piuttosto che mangiare normalmente (magari diminuendo solo un poco le dosi dei pasti). Non so se mi ascolterete. Non vi sto giudicando in alcun modo. Anch'io a volte vorrei svegliarmi con 5 kg in meno, ma non voglio riuscire a dimagrire in questo modo, non voglio distruggere me stessa per il mio corpo. NOn è così importante l'aspetto fisico: siamo nate come Dio ci ha fatte. Quello che è dentro di noi è importante, è la nostra anima che non ci tradirà mai, mentre il corpo con gli anni non farà altro che logorarsi. Quando arriveremmo ai 60 anni non sarà servito a niente essere magre da giovani, ma solo le cose che avremmo fatto, quelle cose che rimarranno per sempre nella nostra memoria. Dite che per avere il controllo bisogna controllare il proprio corpo. Secondo me facendo così non si ha il controllo proprio su niente. Piuttosto, si diventa vittime del proprio corpo e della disperata ricerca della perfezione. Per essere veramente liberi bisogna accettarsi (con difetti e il resto). Solo allora potremo veramente dire di essere felici. E secondo me, nella vita è molto più importante raggiungere la felicità e la pace con se stessi (anima e corpo) piuttosto che rincorrere sogni evanescenti di perfezione. Nessuno è perfetto, non importa quanto sia magro

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    1. Bravissima! Aggiungo solo una cosa : quanto è bello mangiare assieme ad amici o parenti? tutti insieme a tavola a mangiare, parlare e volersi bene! Perchè dovrei privarmi di questo? :)

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  63. Ciao ...ho 25 anni e sn obesa; porto la 44/46!! Non esco più di kasa tranne quando sono costretta a farlo!! Le mie giornate sono vuote...senza senso!! Non provo più emozioni...la mia vita è riempita da giorni di abbuffate e da giorni di digiuno...ho provato a vomito tutto lo skifo del cibo ( il mio nemiko!) ma noon riesco...:(:( non so xkè non riesco..spingo le mie dita in gola fino a sentirmi male ma nulla...non vuole uscire...da domani cerkerò di seguire ana...e di non cadere più in tentazione...se qualcuno si sente sola come mi aiuti....
    Ile 86

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    1. Ciao, ho 25 anni e porto la 44/46 e non mi sento affatto obesa... l'obesità è un'altra cosa. Apri gli occhi, ti stai solo facendo del male.

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    2. ciao posso capirti se vuoi ne parliamo il mio contatto skype e mariotide

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  64. ciao ragazze... è la prima volta che scrivo su un blog pro ana malgrado ho spesso dato un'occhiata tra questi gruppi. io non mi sento malata però una sfilza di psicologi nutrizionisti e quant'altro mi stanno col fiato sul collo è mi fanno invece credere che è così ! sono entarata in questo mondo piano piano prima una dieta poi adesso sono arrivata ad eliminare quasi tutto ... mangio solo verdure frullate e purtroppo il PANE! a volte sgarro gravemente e me ne pento amaramente anche perchè poi mi fa stare malissimo il pensiero che dellA SCHIFOSA CICCIA possa stare nel mio corpo ! purtroppo ormai e da tempo ho smesso di pesarmi perchè il pensiero di poter vedere chili in più sulla bilancia mi fa terribilmente paura ! voglio a tutti i costi raggiungere i 35 kg e quindi credo di dover perdere almeno 10 15 kg ! lo voglio lo voglio lo voglio e a tutti i costi ! avevo pensato di cominciare l'abc dopo le vacanze di natale ma ho paura di non fare n tempo in quanto mia mamma vuole autorizzare i medici a farmi la base di ricovero .. e quindi mi costringeranno a magiare intubata ! vi prego aiutatemi...

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  65. Ciao!
    Sono una ragazza di 25 anni e mi sento tanto grassa...peso 55 kg e sono alta circa 1 metro e 60 :( qualcuna di voi potrebbe indicarmi una dieta per perdere kg in poco tempo??
    la mia mail è tinadf86@yahoo.it

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  66. ragazze vi dico una bellissima cosa!!!
    in una settimana ho perso 4 fottutissimi kg bevendo solo tè
    ho perso anche mezza taglia di regiseno, ci sn rimasta male, ho mollato tutto e li ho ripresi tutti
    essendo le tette le uniche cose che devono rimanere grosse
    ho deciso di riprendere ma nn piu cn un limite di 100kcal al giorno
    ma di 500
    e vi farò sapere
    e scusate la mia assenza, scusa yle!!!!
    CICCI

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  67. Ragazze ho bisogno di aiuto.In due anni sono ingrassata 15kg e mi prendono tutti in giro,già mi sento io una vacca ci si mettono anche gli amici,i parenti e soprattutto mio marito a dirmi che sono grassa.Vorrei disperatamente dimagrire,ho provato di tutto,ma niente.Aiutatemi vi prego!Ho iniziato da pochi giorni a mangiare di meno a bere bevande calde,ma come fate quando,vi vengono i crampi allo stomaco dalla fame?Si deve resistere o abbuffarsi e poi riggettare via tutto?Quando devo mangiare per forza.perchè purtroppo vengo invitata a cena e non posso dire di no,quando è il momento di vomitare?Subito dopo aver inghiottito o si può fare anche dopo un pò di tempo?Ho tante domande da fare per riuscire ad essere come voi scrivetemi vi prego mairarea@hotmail.it

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  68. ma qnt ci vuole a tenere chiusa la fottutissima bocca e nn mangiare!!!?!!
    cazzo ma se volete veramente dimagrire nn mangiate piu! nn dite che nn sapete cm fare perchè per tenere la bocca chiusa nn ci vuole la laurea in ingegneria! se sentite la fame, uscite, fate qualcos'altro!! ma porca puttana a nn mangiare ci possono riuscire tutti!! basta per favore dire voglio dimagrire
    aiutatemi!!!sopportate i morsi della fame per i primi 2/3 giorni e poi tutto sarà naturale!!

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  69. ciao ragazze...
    sono alta 1.64 è peso 52.5 Kg...e vorrei perdere peso x piacere a 1 ragazzo.. sono dimagrita di 2 kg in 1a settimana..
    potreste aiutarmi con 1a dieta leggera x iniziare?? grazie

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  70. sono sempre la ragazza alta 1.64 potreste contattarmi su giugi.941994@libero.it

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  71. Ciao a tutte anche io sono pro ana.Lo sono da poco ma è una cosa in cui credo e mi fa sentire bene perchè faccio la cosa giusta! Ma allo stesso tempo vi dico,non ammazzatevi! facciamo le cose per avere la bellezza nella vita nn nella morte

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    1. La cosa giusa?!!! Ti semblance a ke ucciderti sia.la.cosa giusta MALATE SIETE TUTTE MALEATE

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  72. Ciao ragazze, mi chiamo Greta e ho 18 anni.
    Sono alta 1.58 e peso 52 kg: troppo!
    Due anni fa sono arrivata a pesare 41 kg, solo che poi i miei genitori volevano chiudermi in una clinica e così ho messo su qualche kg giungendo a 46 kg!
    Da quest'estate però ho iniziato ad avere fame nervosa e ho messo su un casino di kg..adesso non riesco più a guardarmi allo specchio e non mi va più di comprarmi va vestire perchè non mi piaccio per niente.Voglio dimagrire di nuovo e arrivare a 46kg in meno tempo possibile, mi date una mano?

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  73. Ciao a tutte! da tre anni sono pro mia ed ora sto cercando di impegnarmi per diventare per bene anche pro ana! ho assoluto bisogno di una corrispondenza tramite email o anche per blog con altre ragazze che sono nella mia stessa situazione o che sono anche più "brave"! :) la mia email è arya.94@tiscali.it
    se vi va passate anche sul mio blog! un bacio a tutte :)

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  74. Ciao ragazze, ho 15 anni sono alta 1.65 e peso 57 kg (si, lo so faccio schifo) vorrei chiedervi qualche consiglio sto cercando di perdere 15kg... è dura e correi sapere come fare a superare i morsi della fame la mia email è eli.97.super@ive.it grazie :)

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    1. eli.97.super@live.it scusate...

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  75. Ciao a tutti.. se io seguissi quella dieta li sù quanti kili perderei? con 500 calorie ho perso 2 kili in 4 giorni...

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  76. ciao CICCI sei tornata ** sono tornata pure io dopo un bel po di assenza e ho proprio bisogno di aiuto per perdere peso perchè come 1 cogliona sono ceduta e dai quasi 48 sono ritornata quasi 51... mi faccio schifo!!!

    un bacio a tutte ragazze
    vi prego help!!

    yle

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    1. metti il tuo cont msn così possiamo contattarti!

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    2. ylenia_2455@live.com

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    3. Ciao yle!!! :) volevo chiederti qualche consiglio, io sn 1,65 e peso troppo 49/50 :( prima pesavo 43 !!! Vorrei tanto tornare ai 42 ma nn riesco piu :( prima digiunavo ma ora nn scendono nn so xke :( prima ero felice, nn ci capiscono gli altri :( sn davvero triste mi sento obesa vorrei essere magra!
      Un abbraccio
      Jenny

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  77. Ciao!
    Hai mai provato a fare una psicoterapia? penso che sia una buona soluzione! ti consiglio di provare con le costellazioni familiari servono molto nei casi di dipendenza come l´anoressia e i disturbi alimentari!se hai bisogno di aiuto posso volentieri aiutarti a trovare uno specialista.
    un saluto

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    1. Ciao, studio alimentazione sportiva e vorrei porvi una mia considerazione, parto dal presupposto che il vostro unico interesse sia quello di vedere l'ago della bilancia su una certa cifra, bene, e se poi lo raggiungete anche in tempi brevi sarebbe anche meglio, ho sperimentato un sistema che a mio avviso è molto efficace (sperimentato su me stesso), in pratica i bodybuilders due mesi prima di una competizione per eliminare la massa grassa corporea e cercare di mantenere quella magra (molto importante e poi vi dirò il perchè) adottano un sistema di alimentazione con alte percentuali di proteine e scarico quasi completo di carboidrati, ci sono vari benefici tra cui, le proteine per essere digerite hanno bisogno di più energia, quindi maggior consumi metabolici, una parte viene utilizzata come fonte energetica insieme al grasso (così non ci sono accumuli causati dai carboidrati), tamponano il catabolismo muscolare (molto importante anche questo aspetto), e tante altre cose che non sto ad elencare qui.
      Ora perchè dico questo, semplicemente perchè un fisico con una maggiore massa muscolare consuma molte più calorie di un fisico senza muscoli e quindi il mio consiglio è quello di continuare ad assumere proteine e anche una piccola quantità di grassi, principalmente omega3 (questi preservano la vita delle cellule che atrimenti verrebbero compromesse gravemente) ed eventualmente potete fare uno scarico di carboidrati e notare già dalla prima settimana ottimi risultati.
      Capisco che la vostra paura sia che appena ingerite cibo ingrassate, ma vi posso assicurare che non è esatto ma anche qui lo spazio è poco per parlarne, eventualmente ci sono le proteine in polvere in caso non vogliate assumere cibo, molto buone e in vari gusti.
      A voi la scelta ma perchè non provare? Un mesetto con questa dieta e ne vedrete delle belle, male che vada tornate al vostro amato "ana".
      Ps: le quantità di proteine devono essere circa 4gr per kg di massa magra e i grassi max 1gr per kg di massa magra + multivitaminica a gogo.
      Chi ha voglia di provare può venire sul mio sito e contattarmi.
      Ciao e grazie per l'attenzione.

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    2. ciao, sono una ragazza di 26 anni, sono 170 ed ex ana, ora ho problemi di autocontrollo, lavoro 8 ore al giorno e a parte camminare ho dovuto interrompere la palestra .... ascolta ho bisogno assolutamente di dimagrire ... almeno 8 kg
      sono d accordo con te .. ho studiato biologia e i libri su scienza dell alimentazione sono stati il mio pane quotidiano ...
      assumendo carbo solo a colazione e a pranzo e cena solo proteine e verdura per 1 mese, potrebbe essere una valida soluzione quindi? oppure è il caso di toglierli definitivamente anche a colazione? ti lscio il mio ind mail?

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  78. Posso avere la tua mail personale?

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  79. Io sono 58 kg x 1.70 . Arrivare ai 55 è difficilissimo. Anche a me servirebbero delle 'tecniche' per trattenere la fame, o per dimagrire. Come per esempio le docce fredde, o mangiare ghiaccio.

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  80. ciao bella mi piace molto il tuo blog mi aggiungo ai lettori spero k lo farai anche tu un bacio http://anamiaowlgirl.blogspot.com/

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  81. Colazione: yogurt intero, 40 gr cereali integrali e frutti di bosco, una mela , un pezzetto di cioccolato
    Spuntino: un'arancia
    Pranzo: pasta (50gr) con le verdure, insalata e pomodori con aceto balsamico,2-3 fette di crudo
    Merenda:una banana , latte e cacao 100 ml
    Cena: Pasta 50 gr, carne al vapore, finocchi bolliti + un altro pezzetto di cioccolato eheh

    Nel pomeriggio mi sono fatta UNA BELLA CORSETTA :)

    Sono alta 1.58 e peso 44 kg più o meno ma non mi peso da un sacco di tempo perché ho cose migliori da fare nella vita che essere ossessionata dal cibo.
    Il cibo non è il mio pensiero fisso (anche se ci tengo a mangiare in modo sano e equilibrato). Io sto bene con il mio corpo e il mio corpo mi ringrazia perché è sano :)!
    Provate per un attimo a pensare che ci sono persone che muoiono di fame in questo mondo...e noi stiamo qui a farci tutte 'ste paranoie?

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  82. allora da ieri ho ripreso la dieta perchè col mio nuovo ragazzo in sole due sett, a furia di preparagli da mangire sempre cose pesantissime, ho preso 4 kg. lui dice che sto meglio ma nn mi entra piu niente e una cosa del genere nn è possibile. perciò da ieri ho cominciato la dieta. ieri ho fatto una colazione abbondantissima, arrontondando per eccesso saranno stare 1000kcal. poi a pranzo niente e a cena due zucchine nn condite cn niente, neanche un goccino d'olio, e una mela.tot 1500kcal. stamattina una mela e a pranzo pesce e zucchine, tanto stasera nn mangio. è meglio se mangio a pranzo e niente a cena. si prevede un tot di 700 kacal in piu prendo sempre le mie compresse lassative. so che nn perderò piu di 2kg questa sett ma è sempre meglio che prenderli. e se mi riesce oggi vado anche a correre.. 1.70 x 60 e proprio devastante. si ricomincia con la vita seria. un bacio a tutte e tanta forza di volontà CICCI

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    1. Ciao cm si chiamano qst compresse ? Funzionano? Le danno in farmacia? Grazie mille

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  83. Ciao a tutte voi...
    Ho deciso di scrivere datosi che la mia situazione attuale non è delle migliori anzi..
    Sono una ragazza di 26 anni e da 2 anni son diventata mamma.. Ma il problema nn è questo anzi subito dopo la gravidanza ero tornata al mio peso ... Pultroppo la mia situazione psicologica(causata da un sacco di problemi GRAVI) mi ha portato a pesare 55kg cosa che nn era mai successa massimo 45kg sempre.. Ed ora nn riesco a dimagrire innanzi tutto perchè i miei controllano che mangio e che nn corra in bagno e quindi nn so proprio che fare all'infuori di sentirmi uno schifo e quindi chiedo AIUTO A VOI DATOSI CHE IL RESTO DEL MONDO MI HA GIRATO LE SPALLE.... VI PREGO NN ABBANDONATEMI ALMENO VOI VI LASCIO LA MIA EMAIL AIUTI CONCRETI VI PREGO MERO777@LIBERO.IT

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  84. Ciao ragazze...
    Avrei bisogno di una dieta dettagliata...
    Giorno per giorno...
    Io adesso mangio così:
    Colazione Thè
    Pranzo 2 fettine di carne
    Cena pesce
    Cosa dite?
    Avreste altre diete? la mia e mail sky_cucciolo@libero.it

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  85. ciao ragazze...sono nuova..
    e altrettanto disperata ,l'estate scorsa ero arrivata a 55 kg e ora per lo stress solastico ho finito per riprender 5 kg di peso,non so come fare voglio arrivare a 50 kg tondi ma ho bisogno di consigli,datemi una mano ragazze!
    ogni volta che mangio qualcosa che non dovrei,o in un momento sbagliato della giornata mi sento male psicologicamente,e anche dal punto di vista fisico,in quanto mi si crea acidita' di stomaco :(
    vi chiedo una mano,e devo fare in modo che i miei non mi scoprano..

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  86. Ciao!! Sono 175 e peso 55kg.... Mangio a colazione uno iogurt di soia, a merenda 1 mela, a pranzo un insalata e verdure lessate, a cena un minestrone..... Vorrei arrivare intorno ai 49 kg ma nn mi riesce!!! Ho le misure da modella che già da 2 anni faccio, ma per esempio di fianchi sono 91 anche se dico 90 e vorrei arrivare a 88..... Ma sembra che dimagrire diluì non riesca :'(

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  87. Ciao a tutte sono nuova aiutetemi a domagrire

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  88. ciso ma queste compresse lassative di cui parli funzionano'''' le danno senza ricetta in farmacia?

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    1. Ti sconsiglio di prendere lassativi... non fanno dimagrire... magari all'inizio aiutano ad andare in bagno piu facilmente... pero poi crea dipendenza e il metabolismo x riuscire a espellere avrà bisogno per forza di lassativi.... te l dico xk io li atavo prendendo ma ho dovuto smettere xk 1-non dimagrivo cmq e 2--se nonvlo prendevo dopo due giorni mi sentivo gonfia xk nn andavo in bagno :S

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  89. ragazze come devo fare, ho bisogno di dimagrire circa 10 kg ma nn c riesco aiutatemiiiiiiiiiiii

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    1. Quanto mangi solitamente? Fai attività fisica?

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  90. Ho 16 anni, alta 1,65 cm e peso 72 kg. SONO E MI VEDO UNO SCHIFO. Non è che io sia molto d'accordo con l'ana, ma capisco perfettamente le ragazze che lo sono. Mi faccio complessi sul mio peso dalla mattina fino alla sera, ma poi quando si tratta di mangiare non riesco a resistere. Ho fatto diete, anche la tisanoreica (con cui ho perso 10 kg in un mese), digiuni ma niente. Sono sempre grassa e ultimamente non riesco a seguire più nulla. Magari, con una persona che mi capisca fino in fondo potrei raggiungere il mio traguardo che è quello dei 55 kg. Chi ha voglia di consigliarmi qualcosa o semplicemente parlarmi, il mio contatto è senonuccidefortifica@hotmail.it
    Magari potremmo aiutarci a vicenda!!!

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    1. ciao, ho letto questo tuo commento e volevo chiederti se cn la dieta tisanoreica hai perso 10 chili partendo da 80 e arrivando quindi ai tuoi attuali 70, oppure se sei arrivata a 60 partendo da 70...perchè io sono 60 chili e sono alta 1.68..e volevo capire quanto potevo perdere in 3 settimane...

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    2. Non demordere!

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  91. MINCHIA FATEVI UNA VITA SFIGATE DI MERDA

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  92. MINCHIA DOVETE USCIRE DA QUEL CAZZO DI BUCO IN CUI VI SIETE INFILATE.....FATE SESSO, STATE CON UN RAGAZZO E PIANTATELA DI PENSARE AL CIBO!!!! CON UN CAZZO DI RAGAZZO LA FORZA DI DIMAGRIRE PER PIACERGLI VI VERRà

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  93. Sembra un ottimo piano. Lo seguirò.

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  94. La doccia fredda per dimagrire, per essere efficace, quanto deve durare???

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  95. una doccia freddA può farti dimagrire più per il fatto che ti ci dimeni sotto che altro -.- come non funzionano tutte quelle cazzate dei lassativi, delle tisane eccetera. volete dimagrire? andate da un dietologo vero, con queste diete fai-da-te non fate che rovinarvi il metabolismo e la vita. e consultate anche uno psicologo, che mi sembra ne abbiate bisogno.

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  96. buon giorno ragazze da CICCI!! è bello riaprociarmi a voi, nn sapete che sensazione di benessere e ordine mi date! se nn fosse per il fatto che ogni volta che mi ripresento trovo che della gente stupida e insignificante viene qui a sentirsi dio, scrivento commenti irritanti per il sistema nervoso! parlo proprio con voi, stupida gente che di tutto questo nn sapete niente: SE CIò CHE è SCRITTO QUI DENTRO NN VI PIACE, NN VI INTERESSA O NN CONDIVIDETE, FATE UN FAVORE A VOI E A NOI, USCITE DA QUESTO BLOG UNA VOLTA PER SEMPRE! chi vi dice che nn abbiamo vita sociale amici o partner?? dite solo frasi convenzionali e scontate, date consigli ininfluenti che nn servono a nessuno se nn alle allodole! vorrei solo informarvi che in questi tre anni ho sempre avuto una persona affianco, ho sempre avuto amici, una vita sociale, scolastica-universitaria e quant'altro!! perciò vorrei dirvi, basta sprecare il vostro fiato che qui nn serve a niente!

    cmq ragazze tornando a noi: riconrdatevi che la forza di fare ciò che va fatto la possiamo trovare solo dentro di noi! lo so che questo blog è un posto amico, ma con o senza l'aiuto o il supporto di nessuno, noi dobbiamo continuare a seguire i nostri ideali! e questi nn ci abbandoneranno mai, ci rimarranno sempre scritti in testa, anche se la gente ci dirà di smetterla, ci lusingherà per farci smettere..VOI NN DOVETE MAI MOLLARE, LA FORZA DOVETE PRENDERLA DA VOI STESSE OGNI GIORNO GUARDANDOVI NEGLI OCCHI!!
    consiglierei cmq di fare attivita fisica, riduce sensibilmente i tempi. ma anche in questo caso, solo perchè vi vedrete dimagrire, nn dovrete mai abbandonare l'ideale!!
    vi ripeto sempre: noi siamo padrone di noi stesse e del nostro corpo, noi decidiamo cosa far passare attraverso il buco della nostra bocca! immaginatevi questa scena: al momento di dover ingerire cibo, noi ci trasformiamo da peersone vere e proprie in marionette..che aprono la bocca a comando..decidiamo noi per quest'involucro, nn lui per noi! perciò vi consiglio, quando siete indotte in tentazione, aspettate, mettete la faccia sotto l'acqua ghiacciata, uscite all'aperto e muovetevi, fate qualsiasi cosa, ma nn rimanete li ferme ad aspettare che la vostra forza di volontà ceda! perchè cederà, sinceramente, cederà. e poi vi sentirete in colpa, e questo sarà l'unico lato positivo in tutto quello schifo..se invece nn sentite alcun senso di colpa, state solo giocando con questo credo, lasciatevevlo alle spalle perchè nn avete mai creduto!

    da oggi tre giorni di digiuno assoluto aspettando che torni il mio ragazzo, preparandomi agli esami!!

    a presto ragazze facciamoci sentire!

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    1. Hai parlato di "ideali". Posso chiederti che razza di ideale sarebbe il dimagrire? Siamo al punto che essere magri è un valore? Se uno sta male con se stesso e sfoga così è un conto, ma se per te questo è un VALORE (tipo l'educazione, la famiglia, l'onestà ecc.) allora sei una persona sciocca e di basso livello.

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    2. E aggiungo: se questi sono i tuoi valori fai meglio a smettere di andare all'università, perché evidentemente la cultura non attecchisce su di te.

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  97. 2 giorni trascorsi, 3 mele mangiate..alla grande! CICCI

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  98. qualcuna ha provato la dieta ABC? Ha funzionato? Fatemi sapere grazie!

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  99. Ciao!Sono nuova e pesavo 56 chili fino a 5 giorni fa.Adesso faccio palestra tutti i giorni e mangio massimo un'insalata a ogni pasto e ho perso tre chili.Cosa mi consigliate per rimanere energica anche se mangio poco?
    Grazie a tutte,ho bisogno di forza per riuscire nell'intento

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    1. tesoro è indubbio che se nn mangi ti mancheranno le energie, è ovvio. l'unica cosa che ti consiglio e di tenerti sempre dietro delle bustine di zucchero e di assumerle prima di ogni sforzo. nn ti preoccupare nn igrassi per una o due bustine e ti fanno riconnettere un attimo il corpo con il cervello

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  100. continuo digiuno perdo peso snza freni inibitori. vi saprò sapere quanto perdo.tutti i soldi che risparmio su cibarie varie ci faccio tatuaggi compro vestiti e acessori. grazie per il muto sostegno FORZA che più la comunità s'allarga più ci aiutiamo. ultima cosa:è vero che l'aceto di mele è un ottimo spezzafame? io pomeriggio all'ipemercato lo compro. grazie per le vostre tetimonianze continiamo a scrivere sul blog e a resistere.

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    1. è suuuuuuuuuper efficace l'aceto di mele!! spezza la fame e brucia i grassi!!! è veramente ottimo!!! sei una grande con la tua tenacia, sei d'esempio per tutte!! continua così e fatti sentire!!

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  101. Ci sto provando anche io :D chissà se funzionerà.
    Passa dal mio blog se ti capita: traanaemia.blogspot.it

    un bacio S*

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  102. Ho iniziato oggi...per ora bevo solo...sono una balena, una mongolfiera che si muove senza grazia!
    sono 72 kg per 160 cm....devo arrivare almeno a 50....devo riuscirci!

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  103. Ho iniziato oggi...per ora bevo solo...sono una balena, una mongolfiera che si muove senza grazia!
    Sono 72 Kg per 160 cm...devo arrivare almeno a 50....me lo devo!
    Vi chiedo solo come fare quando siamo tutti a tavola....posso non mangiare un giorno, due, ma poi???? Come faccio? Grazie
    K2012

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  104. ciao è la prima volta che scrivo,su alcuni siti ana ho letto una dieta per pardere 10 kg in 10 giorni e si può fare max per 12giorni,consiste nel mangiare solo e pochissima frutta e verdura,volevo sapere se qualcuna di voi l'ha fatta e quindi se funziona dato che sono disperata ho preso 10kg e devo assolutamente perderli.

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  105. Ciao Ragazze c'è qualcuno k fa uso di droghe o conosce qualche droga che possa aiutare davvero in questo bel viaggio?fatemi saxe ...buona giornata a tutte ;)

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  106. Ahah! Ho letto qui a destra e...sono entrata in una setta satanica? O in qualche film comic-horror?
    Sapete che chi ha scritto quella cosa non era una anoressica vero? Solo una che studia chi ha i vostri problemi e li ha riassunti così.
    Questo è ovvio dato che nessuno, sentisse un'entità che le promette di passare la sua vita a contare calorie e niente altro, si sentirebbe molto attratto, che dite? :D E nessuno crederebbe se non dopo un trauma cranico che i genitori sono contenti che va bene a scuola ma la vorrebbero perfetta, cioè solo ossa e pelle. E si, quale genitore non lo desidererebbe?
    Via! Ve lo devo dire io? E' un'illustrazione del potere malefico di pensieri distorti in talune patologie.
    Vorrei poi avvisarti che una in particolare delle foto messe è tutt'altro che pelle e ossa. E anche le altre sono magre ma il giusto.

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  107. Ciao sono k2012!
    Che faticaccia....in meno d un mese ho perso quasi 5 chili!!!!
    Sinceramente speravo di piu....ma ammetto d'aver mangiato anche un gelato e un mc donald....quindi la colpa dei solo 5 chili è solo mia!
    Preferisco davvero mangiare poco o non mangiare che abbuffarmi e poi rimettere....non riesco assolutamente a infilarmi due dita in gola....e dire che ho provato molte volte....ma MIA non fa per me! Con ANA invece riesco benissimo....o almeno per ora riesco bene!
    Ho un sacco d'energia e meno male, altrimenti tra casa, lavoro,figlio e famiglia non sarei piedi!
    Forza e coraggio....vado avanti!

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  108. Ciao a tutte!Nell'ultimo anno ho perso ca35kg e ora peso 67kg per 1.68di altezza. Secondo il medico il mio BMI e nella norma, ma io vorrei assolutamente scendere sotto i 60. Da 1 mese mangio ogni giorno meno di 800kcal e nell'ultima settimana non ho mai superato le 350kcal. Secondo voi come dieta va bene? Mangio uno yogurt magro per colazione, un'insalata o 3 pomodori per pranzo e a cena un frutto, per esempio una mela. Al giorno bevo 1,5 litri di acqua e 2 thè caldi senza zucchero. Secondo voi è troppo?

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  109. http://mytruelifeana-dimagrire.blogspot.it/ questo è il mio nuovo blog lo aggiorno frequentemente... spero vi possa pacere io mi sento imprigionata in questo orribile corpo sbudrioso

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  110. Voi morirete grazie alla vostra forza di volontà. Dimagrire per star bene e piacersi e' sensato. Far di tutto per consumarsi denota delle gravi carenze. E' triste leggere che non vi volete bene. Si perché altrimenti seguireste un'alimentazione corretta e personalizzata. E invece vi buttate via.

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  111. dopo aver ripreso 8 kg,ieri ho ripreso la dieta..che nn è cominciata cm mi aspettavo ma meglio di niente!! un kebab e un ananas, che mi dicono brucia grassi!! per questo oggi solo un ananas e un insalata!!
    con questo caldo poi mi passa proprio la voglia di mangiare!! cmq sarebbe bello ritornare ai bellissimi 54kg!! la mia bellissima taglia 40 scarsa!! vabbè per ora mi accontento di tornare ai 58kg, che sono almeno passabili!!!
    mi spinge a ricominciare la dieta il fatto che nell'ultimo periodo è andato un po tt storto!!n pensavo di avere tt sotto controllo e che tt andasse alla perfezione...e invece mi accorgo di nn sapere piu cosa voglio, il ragazzo che tanto ho voluto e per cui ho sofferto così tanto..ora nn mi sa piu di niente!! ma nn devo essere mica tanto normale, mi capita sempre così!!! voglio una cosa, la ottengo sudando, poi nn la voglio piu!!! uffaaaaaaa
    speriamo di ritrovare me stessa e un po d'ordine di idee|!!

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  112. Ciao ragazze questi blog sono spettacolari..ne avevo proprio bisogno,non so se sono anoressica non credo ,peso 59kg per 1,67m è tantissimo!!!Cmq anche io ho passato qualche anno a vomitare e usare lassativi e diuretici ma sono addirittura ingrassata,ora è da circa 2settimane che mangio circa 600-700 calorie al giorno e sto dimagrendo abbastanza,è tutta un'altra storia,molto meglio di quando vomitavo e mi purgavo,zero sensi di colpa e ho energia da vendere!!wow sono eccitatissima devo cercare però di diminuire un pò le calorie sono troppe lentamente le diminuirò attendo che si abitui il mio corpo!Le donne devono essere magre,piccole e fragili secondo me!BY RITA

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  113. Ciao ragazze ,
    ho appena mangiato un gelatone gigante me lo ha portato una signora in negozio dove lavoro.. e ho dovuto mangiarlo tt davanti a lei.Per carità adoro il gelato e se potessi mangerei solo quello perche in teoria non fa ingrassare? Quando avete il ciclo non vi viene la fame per tutto quello che non mangiate gli altri giorni?
    Io prima che mi venga mi gonfio e peso gia un kg e mezzo di piu e mi resta finche non mi passa.. è frustrante..e in più la voglia di dolci non riesco a togliermela. daltronde rinuncio gli altri 30 gg. :P

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  114. Ciao ragazze,sn 1,58 di altezza e peso 35kg..troppi! Per non mangiare trascorro le mie giornate libere in piscina durante il giorno e la sera,stremata per a pressione bassissima,prendo sonniferi e dormo. Quando invece mi assale laa fame,er quello le ormai riesco a ingerire,assi poco,mi provoco il vomito. Ora sn appena stata in farmacia perke' ho letto ieri le esistono sciroppi le provocano il vomito senza sforzo,nel giro di venti minuti! Spero di trovarne ancora in circolazione peke' ne avevano vietato la vendita....oltre a cio' bevo diuretici e prendo dimagranti tutti i giorni. Il ciclo va e. Viene ma non importa,voglio arrivare a 30kg! Se avete consigli....Cid

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    1. e consiglia allora!! perchè più mi incazzo e più mi viene voglia di mangiare!!! e sono due giorni che nn tocco niente ma per colpa di quella merda mi sta salendo tutto su!

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    2. il mio consiglio è di iniziare a sfogliare un catalogo di bare e tombe!sapete..da morte sarete belle magre.. e avrete l'eternità per non mangiare!ma vi rendete conto che a 35 kg vi definite grasse??? ma che razza di vita fate.. ma veramente cretede che la vostra vita valga così poco??? mah....

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  115. Ciao a tutti e tutte! Il mio sogno sono i 50kg e ho ancora molta strada da fare, oltre i 35kg che ho perso nell'ultimo anno. Cerco qualcuno con cui condividere i miei pensieri, le mie paure e magari per scambiarci qualche consiglio. Sono sola in questa lotta per dimagrire e vorrei qualcuno che lottasse con me. La mia mail è joy_rock@libero.it se avete piacere di scrivermi, ma nel caso ho anche FB. Ciao!

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  116. e oggi solo insalata...bellissimo...i pantaloni che cominciano ad andarmi larghi, la pancia un po più piatta...ogni giorno che passa mi vedo un po più grassa e mi sento motivata a continuare così ancor di più!! mangiare sempre meno di 500-400 kcal al giorno!!! ahahahah

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  117. Ehi ciao a tutte ragazze! io mi chiamo Sharon..ho 16 anni e quest inverno sono entrata in questa diciamo 'mentalità' e ora non riesco più ad uscirne...Ora vi spiego, all'inizio di settembre pesavo ben 48 chili per 1,63 di altezza,mi vedevo grassa e ho cominciato con le rinuncie..poi mia mamma ha cominciato a lavorare e ne approfittavo per mangiare pochissimo a pranzo...tipo insalata o solo frutta e infatti fino a qualche un mese fa pesavo 43 chili..poi ho cominciato con le abbuffate perchè facendo la ballerina non riuscivo ad avere le forze necessarie per ballare alle gare e cercavo di vomitare per i sensi di colpa e non sempre ci riuscivo...poi mia mamma si è accorta della mia situazione e mi obbligava a mangiare quello che diceva lei e con il tempo li ho riacquistati tutti e oggi peso 47 chili e non ho più il ciclo di prima anzi da due mesi non ce l ho più. Vorrei tornare ai 43 chili di prima nonostante tutti mi dicono che sto meglio così perfavore contattatemi :
    sharon__96@hotmail.it

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  118. Mi piacerebbe avere un amica pro ANA ,
    Per consigliarci e proseguire la nostra strada verso ana
    .. Ho 17 anni e la mia email é piccola.valerie@live.it
    Aggiungetemi su msn, o manderemo un email.. Possiamo aiutarci :)

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  119. e va bene!! non è che stia andando molto bene questa dieta!! diciamo che 3 kg li ho persi, ma in circa un mese e nn nelle massimo 2 settimane che mi ero proposta!! cmq se il signore vuole, la vita è ancora lunga per rimediare!! nn scenderò sicuramente sotto i 54kg, ma almeno ritornarci!! belli quei tempi!! cioè, umoralmente stavo uno schifo, ma almeno mi vedevo decente!! ora che tra alti e bassi sto meglio, mi metto d'impegno e ce la farò sicuro!! quindi continuerò a mangiare solo la mia insalata e il mio ananas, cercando di evitare le solite persone che mi invitano a mangiare!! MA RICORDATEVI DI NON PERDERE LE AMICIZIE PER CERCARE DI DIMAGRIRE A TUTTI I COSTI!! a me è successo, me ne sono pentita e ho fatto tesoro dei miei errori!! fatelo anche voi dei miei!! cicci

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  120. Ciao ragazze, so quanto è dura, ma so anche quanta soddisfazione c'è nei risultati ottenuti! Ho riaperto un nuovo blog, se volete fare un giro...sappiamo tutte quanto sia importante sostenersi nel cammino verso la perfezione. Siete le benvenute!
    http://lunapiena.bloog.it/

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  121. Ciao a tutti, ho 16 anni e peso 80 kg vi prego aiutatemi non so piu cosa fare ho provato 1000 diete ma mi facevano solo che mangiare di piu di quello che mangio normalmente e nonostante la palestra non riesco a calare, vi prego non ne posso piu aiutatemi la mia vita è un inferno.

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  122. Vi prego ho bisogno di aiuto. Vorrei tantissimo seguire ana, è il mio obiettivo, l'unica cosa che mi fa sentire bene. Ma ho bisogno dei vostri consigli perchè io vivo con mio papà e non mi è possibile saltare pasti o far finta di mangiare quando lui non c'è. Oltretutto non riesco nemmeno a vomitare, Ci ho provato mille volte ma non esce niente, solo conati. Per favore aiuto :(

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  123. Ciao ragazze, sosteniamoci.
    Mi potete trovare sul mio blog, oppure scrivetemi qua: julia__@live.it

    Stay strong.

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  124. ciao a tutte....io non mi accetto,da qualche settimana odio guardarmi allo specchio,devo,voglio dimagrire fino a sentire le mie ossa...sono 1.70 di altezza per 54 kg..aiutatemi!!

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    1. ma sei perfetta..basta digitare su google: calcolo indice massa corporea... e li scoprirete che siete perfette..anzi tante di voi sono sottopeso!
      http://www.indicemasacorporal.org/it/indice-di-massa-corporea.php

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  125. Un consiglio pratico ed efficacie: fumate e bevete tanto caffè e the verde (l'infuso non le bottigliette)... Le sigarette tolgono abbastanza la fame e poi con il sapore di fumo in bocca passa la voglia di mangiare.. il caffè e il the verde aiutano il metabolismo (se aggiungete un po' di limone al the ancora meglio, se non vi piace aggiungete foglie di menta).. se vi viene vogia assurda di dolce mangiate mezzo cubetto di cioccolata ultrafondente.. fa bene, è piccolo e fa passare la voglia... un bacione..

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    1. Cioccolata fondente? Io se ne mangio un pezzo poi va a finire che mi finisco tutta la barretta! D:

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  126. ciao a tutte sono una '' nuovaa'' pro ana =) passate dal mio blog e datemi consigli e contatti msn
    vi prego H E L P !!!!!

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  127. ciao ragazze,avete una grande forza di volanta com quella che avevo io un tempo quando dai 62 kig sn passata ai 45mi sentivo benissimo mi sentivo bellissima ma poi ho cominciato a lavorare in un albergo ed e' stata la fine....dopo quasi 4 anni vivo da sola in una citta completamente nuova e dai 45 sono passata a i 55 circa VOGLIO non vorrei ma Voglio fortemente arrivare almeno a 43 non ho nessuno ke mi assilla o mi guarda le quantita' che mangio ....voglio aiuto seguiro ogni consiglio ho bisogno di qualcuno che mi sproni e sia con me vi prego scrivetemi un email a francamoceri@hotmail.it vi aspetto <3

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  128. Aiutatemi! Sona alta un metro e 57 e peso 43.00 voglio dimagrire a tutti i costi mi potete aiutare????

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    1. Ma sei già sottopeso!! ma cosa stai dicendo!

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  129. e' possibile perdere un chilo e mezzo al giorno? come? aiutatemiii

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  130. Ciaoo! Ho 18 anni e ho un problemino. Ultimamente ho iniziato la mia dieta ma ho i miei che mi stanno cn il fiato sul collo. Per ora peso 44 ma sto riprendendo i kili che ho perso.. Ultimamente nn faccio altro che mangiare xk mi costringono ma mi sento da schifo. Non voglio che mi rompano le *beep* e devo quindi per forza mangiare..come faccio a non mangiare senza farmi notare? In più ho del grasso accumulato nell'interno coscia..come faccio a toglierlo?

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    1. Anche io ci sto provando! Ma a pranzo e a cena ci sono sempre i miei genitori che fanno da mangiare, e non posso non mangiare quello che ho nel piatto, o chi la sente mia mamma. il mio contatto di msn è: marty93.m@hotmail.it

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    2. Hei ciao! ti ho aggiunta su msn :)

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  131. Ciao, ho 15 anni, sono abbastanza alta e ho un corpo formoso. Un bel seno, e un bel sedere. Peso 63 kg e vorrei perderne 10. Sto male, sto male.

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  132. Ciao io peso 76 kg voglio perdere subito voglio un po di consiglio come fare voglio capire i lassativi se funzionano lascio mio contato voglio perdere 25 per essere nel mio peso giusto in 9 mesi aiutatemi la mia e-mail è amanda.alveslibero.it grazie a presto cicci aiutami

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  133. ciao ragazze...io sono una pro ana accanita da tt la vita. peso 65 per 173 cm..voglio arrivare a 45/49 kg..solo ana mi può aiutare..solo lei è il mio amore, la mia vita..se volete ragazze contattatemi...ci sosteniamo
    michela.fanni@hotmail.it

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  134. Comunque ci sono anche I RAGAZZI qui...non siete solo donne a voler essere magre e belle!:)

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  135. AH...DIMENTICAVO,HO MESSO IL COMMENTO CON "ANONIMO" PERCHè NON SO COME INSERIRE UN ALTRO NICKNAME...CMQ PUR ESSENDO UN RAGAZZO CONVIVO GIORNO E NOTTE CON SENSI DI COLPA PERCHè NON SONO COME VORREI ESSERE...:( PESAVO 115 KG E SONO ARRIVATO A PESARE 88 KG,MA ANCORA NON MI BASTA...NELLA MIA VITA SONO SEMPRE STATO SOLO,HO AVUTO SOLO 1 RAGAZZA,E QUESTO PER COLPA DEL MALEDETTO PESO...OGNI GIORNO UN FALLIMENTO CON LE RAGAZZE,LO STOMACO MI SI CHIUDE AUTOMATICAMENTE CON LE DELUSIONI...VOGLIO DIMAGRIRE FINO A SPARIRE....

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  136. ciao a tutti o 16 anni e peso 91 kili sono fidanzata ma sofrro xk penso ke al mio raga piacerei molto di piu sekka.,....km posso fare a dimagrire senza fatika?

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  137. ciao..io sono una ragazza di 16 anni, non sono mai stata anoressica anzi sono sempre stata grassa, non di mia scelta ovvio..ma ora basta ho sempre tentato di dimagrire ma non ci riesco, ho bisogno di consigli e di sostegno! odio vedermi così

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  138. Una domanda sorge spontanea:ma avete mai rapporti sessuali soddisfacenti? o siete già arrivati al punto di non provare desiderio sessuale??Io non voglio offendere nessuno,ma voglio ristabilire obiettività a questa discussione,e se voi elenzate solo i pro,io vi elenco alcuni contro:
    amenorrea: mancanza di mestruazioni(ragazze volete diventare memme un giorno o volete distruggervi totalmente le ovaie e diventare sterili??)
    mancanza di desiderio sessuale: avete gli ormoni sballati
    osteoporosi precoce e problemi dentari: non assumete la giusta quantità di calcio
    caduta di capelli, o capelli spenti e sfibrati
    riduzione del seno
    gonfiore di stomaco: che voi associate al fatto di essere grasse invece vi gonfia per mancanza di un giusto apporto di sostanze,come accade ai bambini africani denutriti..che li vedete magrissimi e col pancione!!
    Basta voglio fermarmi qui..anche se la lista sarebbe lunga,per farvi capire che un corpo è "bello" non se è "secco" ma se è armonioso..se ha le curve giuste al posto giusto,e tutte coloro che devono veramente fare una dieta..affidatevi a professionisti..e vi assicuro che dimagrirete al 100% senza per questo rinunciare alla vostra bellezza!ma sopratutto non sottovalutate la bellezza d'animo,che non si può avere se si ha l'ossessione per l'aspetto esteriore!NOI DONNE VALIAMO PIU' DI TUTTO QUESTO.. E QUANTO LETTO QUI NON CI RAPPRESENTA AFFATTO!

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  139. Ho letto una che dice di essere alta 1,58 e di pesare 35 kg.. e di voler arrivare a pesarne 30 e vorrebbe dei consigli: allora il mio consiglio è di iniziare a sfogliare riviste di bare e tombe..che poco ci manca! Ma vi rendete conto delle assurdità che dite?? ma che esistenza state vivendo??? ma davvero credete che la vostra vita valga così poco??? mah... altro che psicologo... qui ci vorrebbe un'esorcista!

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  140. Siete brutte,siete orribili,sembrate scherzi della natura. Mettete foto di donne bellissime che non si avvicinano minimamente al vostro piano di auto-controllo del peso e del corpo. E fate tutto voi. Vi rivolgete ad Ana come fosse una divinità. Ana,non è altro che anoressia una MALATTIA,come l'obesità. Vedete orribile le persone obese? Voi siete altrettanto figure riluttanti. Ritorna a vivere..ritrova la tua bellezza dentro..il cibo non è un nemico,l'anoressia è il tuo nemico. Dal tuo commento si capisce che non sai neppure tu cosa stai facendo..stai solo morendo. é bello poter mangiare una pizza con le amiche,è bello amare un altro uomo,avere dei rapporti sessuali..ridere dei propri diffetti...la vita è questo. Tu sei solo morta. Spero che un giorno tu riesca a curarti e diventare di nuovo bella.

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  141. ciao ragazze e ragazzi!! che bella sensazione sentirmi nuovamente pronta ad abbracciare questo stato d'animo anzichè perdermi senza capire cosa e perchè mangiavo!!
    bellissimo leggere tutti i vostri commenti!!
    attuale peso 59kg, punto di arrivo 52..
    mercoledì parto e torno a casa dai miei, e ci rimarrò per una settimana...uffa proprio ora devo tornare a casa...cmq sfruttero la scusa che sn in lite col ragazzo per nn mangiare...speriamo di perdere almeno due kg...poi tornata qui mi iscreiverò in palestra e chiederò al mio ragazzo di mangiare per fatti suoi!! vi farò sapere!! baci CICCI

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  142. Ciao ragazze, ho bisogno di aiuto..
    sono alta 1.70 e peso 80 chiliii, devo assolutamente dimagrire per capodanno!
    Dite che ce la farò? vi prego datemi dei consigli perchè io veramente non ce la faccio più! da oggi proverò a stare sotto le 500 calorie, penso al cibo tutto il giorno non so come fare!

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  143. Morirete tutte cosi

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  144. Ciao a tutti, c'è ancora qualcuno in questo blog?? ho bisogno del vostro aiuto per tornare com'ero prima! causa estate a casa con i genitori ho ripreso 4-5 kg e ora non so come fare per smettere di mangiare.. voglio ritrovare la determinazione che avevo prima e spero che qualcuna di voi mi sappia ispirare! Aspetto risposta grazie!

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    1. Ma ti rendi conto di cosa stai dicendo??? l'anoressia è una malattia non una cura di bellezza!!! ma siete fuori!!! e poi quando state per morire, magari vi invitano anche in qualche programma tv supplicando la gente di aiutarvi....ma lo sai che vi dico??? non mi fate nemmeno pena! Volete morire di fame??? fate pure ma poi non rompete le scatole alle persone! Io mangio, bevo e sono fidanzata da quasi 4 anni. Non biosgna essere pelle ed ossa per essere amati! ;)
      fatevi curare!!!

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