Diet weight loss

giovedì 29 luglio 2010

Superata anche questa...

Ciao a tutte ragazze...ieri ci sono stati i 18 anni del mio ragazzo..non vi dico l'imbarazzo assurdo che ho provato quando mi ha presentato i parenti, soprattutto i genitori :P nonostante questo la serata è andata bene, anche se al centro dei miei pensirei c'era sempre lui, il CIBO! la serata sarbbe stata perfetta se nn avessi bevuto birra a non finire e sopratutto se non avessi mangiato...ovviamente cosa impossibile...Devo però essere onesta, tornata a casa , non mi sono abbuffata e soprattutto non ho sentito nessun senso di colpa..be ottimo no? Domenica mi peserò un altra volta..spero di non sgarrare piu:P Tra poco arriva il mio compleanno...un anno in piu e sempre la solita vita,coi soliti problemi ed i soliti pensire,,,io vi lasio ragazzze ci sentiamo al piu prestooooo un bacio enorme

lunedì 26 luglio 2010

Qualcosa va meglio...

eh si, qualcosa inizia ad andare meglio...Ho ripreso la mia " dieta" e asembrano non esserci problemi....Ma come al solito qualcosa andrà storto...eh si, perche le cose non possono andare sempre bene, ci deve sempre essere qualcosa o qualcuno pronto a rovinare tutto! Le cose con il mio ragazzo non vanno piu troppo bene...me la prendo per le piccole cose..era meglio molti mesi fa, quando ancora all'inizio mi imponevo di non affezzionarmi, di non crederci troppo, di non cascarci un altra volta....insomma, di non darci troppa importanza...ma a quanto pare non sono riuscita nemmeno in questo...Percio un altro obbiettivo sarà cambiare radicalmemnte il mio carattere..insomma....oramai sono abituata a indossare maschere a seconda delle situazioni..cmq sia ragazze a voi come va?? speroooo beneeeeeee un bacio

venerdì 23 luglio 2010

Non Imparo MAI

Forse è vero, non imparo mai...ieri mi sono abbuffata...senso di colpa a 1000...anche se devo ammettere molto meno rispetto alle altre volte...Oggi ovviamente si ricomincia...ma ho capito una cosa...io mi abbuffo perche mi annoio..essi, perche quando io nn so che fare mangio, non ho alternative...E' come se avessi una voce fissa nel cervello che mi dice...mangia mangia mangia MANGIA! ed io mangio! per poi sentirmi male, maledirmi e maledire tutto il cibo che ho mangiato!!!!!!!!! Mio padre ieri ha portato a casa una bilancia digitale mmmmm.... devo trovarla cosi la porto in camera e lì mi potro pesare anche piu volte al giorno!!! Ah cmq alla fine il vestito l'ho preso..pensavo che sarebbe stata piu traumatic la prova del vestito, invece mi sono ricreduta! Cmq sia da oggi si inizia con ana tutto da capo e voglio eliminare la colazione e la frutta!!!!!

lunedì 19 luglio 2010

Buongiorno a tutte ragazze vi è mai capitato di alzarvi la mattina con una strana sensazione addosso?? Quella sensazione che io definirei come angoscia?? Bè, a me ultimamente capita spesso, allora metto un pò di musica, quelli che molti definirebbero musica da depressi....e inizio a fantasticare, entro in un mondo perfetto ,dove persino io sono perfetta! Per quanto riguarda l'alimentazione le cose vanno piuttosto bene...speriamo di calare ancora un bel pò con questo peso...Stamattina ho gia mangiato uno yogurt...e sono a 68 kcal...tra poco metterò una gomma in bocca..almeno mi tiene lontana dal frigo..o almeno la maggior parte delle volte è cosi...Tra poco piu di una settimana sarà il comleanno del mio ragazzo..e giovedi dovrò andare a scegliere il vestito, sarà un trauma anche questo...eh già...perche io ed i vestiti nn andiamo d'accordo...proprio nn mi ci so vedere ....poi con fisaico che mi ritrovo...oddio...nn voglio nemmeno immaginare la giornata!! Cmq ragazze a voi come va??? eh scusate per questo post con mille cose dentro ma nulla di concreto:P a dopo

Pesata

Ecco,mi sono pesata. 52 kg....ne ho persi 3...cosa ho provato?? un bel niente...oramai non provo piu niente...Però so che sto facendo la cosa piu giusta...relativamente giusta...Ho deciso di diminuire le kcal eliminando la frutta a pranzo e a cena..perche io per la frutta vado matta però non posso permettermi i esagerare, no assolutamente...Devo raggiungere il mio obbiettivo con tutta la calma possibile eliminando le abbuffate chissa..magari riuscirò a stare 2 mesi senza abbuffate..magari raggiungerò i 45 kg...quanto mi piace sognare di essere magra..ogni volta che sono stesa a letto e metto su un po di musica passo le ore a immaginarmi piu bella e piu magra delle altre, piu magra anche di quella mia migliore amica che ha un fisico spettacolare e che io voglio "battere" oramai l'ho pres come una sfida, devo essere piu magra di lei cazzo voglio piacere anche io come piace lei! Si, quando ci penso mi viene da piangere piango per ogni cosa,nonostante prima abbia detto che non provo piu nulla...eh si..perche io sono cosi, accumulo accumulo e poi scoppio...e sarà cosi per sempre..anche perche è sempre stato cosi...e allora perche le cos devono cambiare??Perche nessuno mi vede?? Sono invisibile?? Il mio male e il mio dolore diventeranno cosi evidenti che tutti si sentiranno delle merde e si perche dovete soffrire la metà di come sto soffrendo io....e forse non capireste nemmeno! Fabculo a mia madre, a mia sorella, a mio padre , fanculo a tutti loro perche mi credono matta e nn mi capiscono!

sabato 17 luglio 2010

Eccomi qui

Caio a tutte ragazze:P oggi la giornata e andata bene , ho mangiato per colazione uno yogurt e a paranzo molta anguria....niente carne perche oggi c'era quella di maiale e a me nn piace proprio, troppo oleosa...ho avuto paura di pesarmi...chissa magari la settimana prossima ci riuscirò....Speriamo di vedere buoni risultati...Stasera,come ogni sabato sera uscirò con il mio ragazzo e altri amici...con loro ho sempre la scusa pronta per non mangiare pizza, kebab o pucce varieee.. dirò che mangio a casa e a casa dirò che mangio fuori....sisi..la cosa positiva è che non sento il bisogno di abbuffate...almeno per ora..speriamo di continuare cosi..Un bacione a tutte..a voi come va??

giovedì 15 luglio 2010

Bongiorno a tutte , sperando che lo sia!

Buongiorno a tutte ragazze, anche oggi è appena iniziata una nuova giornata.....quella di ieri si è conclusa con piatto di zucchine scondito e fetta di anguria....non male..ma devo fare meglio...stamnattina andrò a mare almeno mi tengo impegnata e il tempo passa subito , invece ogg pomeriggio scendo...Non vedo l'ora di vedere i primi risultati sulla bilancia....tuttavia ho paura di pesarmi potrei rimanere delusa da cio che vedo...ma dopotutto io nn sono mica i numeri che una stupida bilancia segna.. o mi sbaglio?? Allora perche ho cosi tanta paura?? Ho deciso, Sabato mattina, cioe domani mi peso! Un bacione a tutte ragazze spero che a voi vada bene e soprattutto che troverete la felicità.....A dopo